Дүйнөдөгү эң сулуу фигура: топ 5

2024 Автор: Henry Conors | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-12 10:17

Сулуулук салыштырмалуу түшүнүк. Кимдир бирөө физикалык сулуулукка караганда руханий сулуулукту артык көрөт. Бирок сулуу жана сымбаттуу фигуралары бар кыздар эркектердин кызыгуусун арттырарын тана албайбыз. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, күчтүү секстин бардык өкүлдөрү подиумдардан арык аялдарды жактырбайт. Ал ким, дүйнөдөгү эң сулуу фигура?

Эркектердин пикири

Сурамжылоонун жыйынтыгы боюнча, дүйнөдөгү эң сулуу фигурага ээ кыздын денеси томпок жана тегерек сызыктары болушу керек жана өтө арык болбошу керек. Психологдор бул фактыны подсознание деӊгээлинде эркектер мыкты формаларды ден соолуктун белгиси, тукум улоо үчүн бир түрү деп эсептегени менен түшүндүрүшкөн. Ушул себептен дүйнөдөгү эң сулуу фигура – Кум сааты. Мындай дене түзүлүшүнүн эң атактуу ээси - Мэрилин Монро.

Экинчи орунда абдан таасирдүү таасир калтырган француз аялдарын эске салган арык, кыска кыздар турат. Эркектер ушундай жаш айымдарды коргоп, коргогусу келет. 90-60-90 фигурасы үчүн "коло", анткени орточо өлчөмдөгү көкүрөк жана бир аз көрүнгөн жамбаш менен дене абдан шайкеш келет.

Тарыхка саякат

Кандай доордо болбосун каалоодүйнө жүзү боюнча аялдарды кууп, сулуулуктун учурдагы стандартына окшош. Бирок сулуулук салыштырмалуу гана эмес, өзгөрүлмө да, анын канондору он жылдан он жылдыкка өзгөрүп турат. Чач жасалгаңызды жана гардеробуңузду өзгөртүү оңой, бирок денеңизди берилген параметрлерге ылайыкташтыруу оңой иш эмес, өзгөчө сулуулук стандарттары орточо эсеп менен он жылда бир өзгөрүп тургандыктан.

Ошентип, 50-жылдары Мэрилин Монро сулуулуктун эталону деп эсептелген. 60-жылдары идеалдар кескин өзгөрдү, Twiggy моделинин фигурасы сулуу деп эсептеле баштады, ал 170 см бийиктикте 80-53-80 параметрлерине ээ болгон - бул фигура, тескерисинче, өспүрүмдүн фигурасы. бойго жеткен аял.

70-жылдардын башталышы менен дүйнөдөгү эң сулуу аял фигурасы кайрадан аялдык формаларды тапты. Модельдер секс-символ актрисалар, узун буттардын, тар курсактардын жана жамбаштардын ээлери болушкан. 80-жылдары, фитнес төрөлүп жатканда, дүйнөдөгү эң сулуу фигура кайрадан өзгөргөн. Эми баары эле булчуңдары бар спорттук денеге ээ болгусу келчү. Аялдар биринчи супермодельдерди жана ырчы Мадоннаны жакшы көрүшкөн.

90-жылдары тенденция уланып, чемпионат тегеректиги бар спорттук моделдер менен калган. Ошол убактагы үлгүлөр Синди Кроуфорд, Клаудиа Шиффер жана Наоми Кэмпбелл супермодельдер болгон. Бирок бул талаштуу он жылдык, британиялык супермодель Кейт Мосс сыяктуу андрогендик дене түрү жана ашыкча арыктыгы да популярдуу болгон.

2000-жылдары дүйнөдөгү эң сулуу фигура аялдык жана сексуалдуу болуп калган. Бул абс, тонированный денелер жана өзүн-өзү күйүүчү мезгил. Дүйнө жүзүндөгү кыздар окшош болууга умтулушатVictoria's Secret ич кийим шоулорун көргөн моделдер: Жизель Бундхен, Адриана Лима же Алессандра Амбросио.

Учурдагы он жылдык сулуулук канону кескин өзгөргөндүгү менен айырмаланат. Ичке бел жана абдан ийилген жамбаш - заманбап сулуулук ушундай болушу керек.

Дүйнөдөгү эң сулуу фигуралары менен атактуу айымдары Женнифер Лопес, Бейонсе жана Ким Кардашян. Болгондо да, сиз машыгуу залында бешинчи чекти көтөрө аласыз, же пластикалык хирургиянын жардамы менен ала аласыз.

Дүйнөдөгү эң сулуу фигуралар

Эркектерде суктанууну, аялдарда көрө албастыкты жараткан сулуу жана сымбаттуу фигура – бул жөн гана табигый маалыматтар эмес, адамдын өзүнө күнүмдүк иштөө, туура тамактануу жана спорт. Албетте, кимдир бирөө ата-энесинен сулуу денеге ээ болгон, аны бир аз формада кармоо керек. Бирок көпчүлүк аялдар, тилекке каршы, спортсуз жана диетасыз кыла албайт. Бүгүнкү рейтинг эң сулуу кыздар жөнүндө гана эмес, дененин сулуулугун сактоонун жолдору жөнүндө да айтып берет.

Николь Шерзингер

Pussycat Dolls тобунун мурдагы солисти, эми көз карандысыз ырчы Николь Шерзингер пайдалуу тамактарды гана жейт. Анын рационуна жашылча-жемиштер, балык жана майсыз эт кирет. Ал чындап кааласа таттуулар менен сейрек эркелетет. Мындай чыдамкайлыкка көз артууга гана болот! Николь жумасына үч жолу жеке устаты менен спорт менен машыгат. Ал чуркоо, бий жана йоганы, ошондой эле бир сааттык кардио машыгууларды жактырат. Мындай программанын жыйынтыгын ырчынын видеолорунан көрүүгө болот. Николь Шерзингер сергек жашоо образын жайылтып, көп учурда сырлары менен бөлүшөтТелешоулор жана интервьюлар.

Скарлетт Йоханссон

Жаш эне Скарлетт Йоханссон табиятынан ашыкча салмактуу жана кичинекей бойлуу (164 см). Карьерасынын башында актриса толмоч кыз болгон. Эми салмактуу тамактануу жана жеңил көнүгүү Скарлетт Йоханссонду формада кармоого жардам берет. Ал ичимдик ичпейт, тамеки тартпайт. Скарлетт жашылча-жемиштерди көп жейт жана фастфудду кыянаттык менен пайдаланбайт. Актриса физикалык көнүгүүлөрдү жарым саатка созулган кардио ысытуудан баштайт, андан кийин отжимания, чуркоо жана чуркоо.

Моника Беллуччи

Бул аял өзүнүн жарым кылымдык чектерин басып өткөнүнө ишенүү кыйын! Италиялык киноактриса табиятынан сулуу денеси бар бактылуу аялдардын бири. Моника өтө бийик (176 см) жана 92-65-97 канондук параметрлерден алыс. Анын айтымында, түйшүктүү иш графиги жана жашоонун жинди ритми машыгууга убакыт бербейт. Моника да туруктуу диетаны карманбайт. Тасмага тартылар алдында тез арыкташ керек болгондо, диетаны жашылча, балык жана майсыз эт менен чектейт.

Рианна

Барбадос сулуусу анын сымбаттуу жана сексуалдуу келбетинин сыры өзгөчө диетадан турган диетада деп ырастайт. Эртең мененки тамакка ырчы жумуртканын агы, ананас жана лимон кошулган ысык сууну, түшкү тамакка балык менен картошканы, кечки тамакка балык кошулган жашылчаларды жактырат. Рианна барбир кыйла кең жамбаш, анын параметрлери 90-63-102. Жылдыз жумасына үч жолу спорт менен машыгат. Жеке машыктыруучунун көзөмөлүндө ал трассада чуркап, степ-аэробика менен машыгат. Ошол эле учурда, Рианна активдүү коомдук жашоого ээ, ал кечелерди жана түнкү клубдарды жакшы көрөт. Кыз өз денесин клиптерде, кызыл килемдерде жана чагымчыл фотосессияларда көрсөтүүдөн тартынбайт.

Джессика Альба

Дүйнөдөгү эң сулуу фигура Джессика Альба деген пикир бар. Сулуулуктун сүрөттөрүн дээрлик бардык жылтыраган журналдардан көрүүгө болот.

Фантастикалык фигурасы бар эки баланын энеси, ал дайыма сунушталган порцияны толугу менен эмес, жарымын жейт. Актриса нанды диетасынан толугу менен чыгарып, карбонгидраттарды чектеген, бирок кээде ал өзүн даамдуу десерт менен ырахаттанып алат. Джессика жумасына төрт жолу фитнес менен машыгат. Анын машыгуусу тредмилде же тренажер велосипединде интенсивдүү көнүгүү менен башталат, андан кийин йога сеансы. Актрисанын ою боюнча, анын мыкты физикалык формасы ага карьерасынын башында жардам бергени менен, азыр стереотип анын олуттуураак драмалык ролдорду жаратуусуна тоскоол болууда.