Спорт заманбап жашоого узак жана бекем кирди. Спорттук объектилердин ар түрдүүлүгүнүн арасында бассейн барган сайын популярдуулукка ээ болууда. Суу күндүз топтолгон стресстен арылууга жардам берет, ал эми бирдей жүктөө бардык булчуң топторун чыңдоого, дем алууну жана жүрөк-кан тамыр системасын жакшыртууга мүмкүндүк берет.
Жуковскийдеги бассейндер
Бул шаарда бассейндер ыңгайлуу режимде иштеген үч спорт клубунда жайгашкан.
Мыкты бассейнди тандоо үчүн Интернеттен сын-пикирлерди окуу ашыкча болбойт. Форумдун коноктору кайсы бассейн эң жакшы экенин жана эмнени алып жүрүү керектигин айтып беришет.
Бирок, жакшыраак баалоо үчүн клубга өзүңүз барсаңыз болот. Жуковскийдин бардык бассейндеринде сиз бир жолу баруу үчүн жазылууну сатып алсаңыз болот. Бассейнге барардан мурун дарыгерден маалымкат алуу керектигин унутпаш керек.
FLC "Метеор"
Узак убакыттан бери тургундар дене тарбиясы менен белгилүү -Жуковскийдеги «Метеор» ден соолукту чыңдоо борбору. Спорт комплексиндеги бассейндин ачылышы 2015-жылдын август айында болгон. Ал дароо эле жергиликтүү калктын арасында популярдуулукка ээ болду, алгылыктуу баалар, бир жолу баруу мүмкүнчүлүгү жана идиштин чоң сыйымдуулугу. Кызматтарда балдар жана чоңдор топторунда тренер менен сабактар бар болушу да келгендер үчүн маанилүү.
Жуковскийдеги Метеор бассейнинин ачылышынын аркасында жашоочулар өз алдынча да, адистин жетекчилиги астында да сууда сүзүү менен кесипкөй түрдө алектенүүгө мүмкүнчүлүк алышты. Бассейнде гидромассаж, каршы ток жана башкалар сыяктуу кошумча функциялар жок, андыктан ал сеанс бою активдүү сууда сүзүүнү жакшы көргөндөр үчүн идеалдуу.
Идиш 6 трекке бөлүнгөн жана өлчөмү 25х16 метр, бул бир эле учурда көптөгөн адамдарды тартууга мүмкүндүк берет. Күн сайын эртең мененки саат 07:00дөн 22:00гө чейин сүзө аласыз.
Жуковскийдеги Метеор бассейни ушул эле аталыштагы спорт комплексинде Пушкин көчөсү, 3 үй дареги боюнча жайгашкан.
Аквамарин
Жуковскийдеги дагы бир популярдуу бассейн Люберецкая көчөсү, 4 дарегиндеги Aquamarine фитнес клубунда жайгашкан.
Бассейн 0,2 метрден 2 метрге чейинки тереңдик айырмасы бар ыңгайлуу кире бериш менен жабдылган. Идиште гидромассаж зоналары, каршы агым, суу астындагы гейзерлер, шаркыратма жана джакузи бар.
Акыркысы организмдеги зат алмашуу процесстерин активдештирип, горизонталдуу суу менен камсыздоонун уникалдуу айкалышы.өнөкөт чарчоо.
Бассейндин көлөмү өз алдынча сүзүүгө гана эмес, суу аэробикасы боюнча сабактарды да өткөрүүгө мүмкүндүк берет.
Аквамарин Жуковскийдеги бардык бассейндердин эң жылуусу. Суунун температурасы 28-29 C. Бул эң суук мезгилде да ыңгайлуу сүзүүгө мүмкүндүк берет.
Бассейн күн сайын саат 08:00дөн 23:00гө чейин ачык.
Aero-fit
Шаар тургундары Строительная көчөсү, 4 корпус, 4 корпус дареги боюнча жайгашкан «Аэро-Фит» фитнес клубунун бассейнинде күнү-түнү сууда сүзө алышат.
Идиштеги суунун температурасы дайыма адамдын организми үчүн ыңгайлуу жылуулук режиминде сакталат. Тазалоодо санитардык-гигиеналык нормалардын сакталышын кепилдеген татаал көп деңгээлдүү система колдонулат.
Идиш каршы агым, гейзер жана шаркыратма менен жабдылган, бул сизге узак жумуш күнүнөн кийин эс алууга жана батарейканы кайра заряддоого мүмкүндүк берет, бул эс алууга жана өнөкөт чарчоодон арылууга муктаж болгондор үчүн идеалдуу..
Бассейндеги ачык абада иш-аракеттерди билгендер үчүн жеке жана топтук сууда сүзүү жана аква аэробика боюнча сабактар өткөрүлөт. Борбордун машыктыруучулары жаңы баштагандарга сууда сүзүүнүн ар кандай стилдерин үйрөтүшөт, ал эми аэробика боюнча инструкторлор арыктоого жардам беришет. Сабактар чоңдор үчүн гана эмес, балдар үчүн да өткөрүлүшү маанилүү.
Топтук сабактар үчүн алдын ала катталуу керек.
Спорт бул жашоо
Спорт менен машыгуу ден соолукту чыңдоого жана өмүрдү узартууга жардам берери эч кимге жашыруун эмес. Жана сүзүүанын түрлөрүнүн эң пайдалуусу болуп эсептелет. Ден соолук боюнча дээрлик эч кандай чектөөлөр жок жана үзгүлтүксүз көнүгүүлөрдүн натыйжасы абдан таасирдүү.
Ошондуктан көптөр бассейндерде машыгууну жакшы көрүшөт. Жуковск да четте калган жок, анын тургундары сууда сүзүү боюнча сабактарга үзгүлтүксүз катышууга аракет кылышат. Шаарда үч комплекстин болушу сууда эс алуучу же активдүү машыгууну тандоого мүмкүндүк берет, ал эми кайсынысын тандоо зыяратчылардын өз эрки.
