Үй шартында жаакты кантип толтурса болот: элдик ыкмалар

2024 Автор: Henry Conors | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-12 10:14

Бир убакта жаактары чөгүп, жаак сөөктөрү көрүнүктүү мода болчу. Бирок бул дүйнөдө баары агып турат, баары өзгөрөт. Андан да азыркы мода дүйнөсүндө. Чуббалуу жаактар бүгүнкү күндө популярдуу. Алар бетке сергектик жана жаштык берет. Алар менен кыз же аял сүйкүмдүү жана сүйкүмдүү көрүнөт. Алсыз жыныстын өкүлдөрү жүзү заманбап сулуулук стандарттарына жооп бериши үчүн кандай чараларды көрүшөт? Анткени, тар жаак ээлери аларды тегеректөөнүн ар кандай ыкмаларын колдонууга туура келет.

Эмне кылуу керек?

Эгерде сиз чындап эле өзүңүздөгү бир нерсени өзгөртүү каалоосуна туруштук бере албасаңыз жана өзүңүздү кандай болсоңуз, ошондой кабыл алсаңыз, планыңызды эң аз күч менен ишке ашыруунун жолдорун ар дайым таба аласыз. Жаактарды кантип толтуртуу керек деген суроону бир эмес, бир нече муундагы ханзаадалар менен ханышалар беришет. Ал мода эмес болсо да, көптөгөн адамдар раунддун бардык артыкчылыктарын интуитивдик түрдө түшүнүшкөнсүйкүмдүү жүз.

Механикалык кийлигишүүсүз жаакты толуктаган бир нече эффективдүү ыкмалар бар. Бул элдик ыкмалар, бирок алар иштейт, эгер, албетте, сиз өз каалооңузга бир аз күч жумшасаңыз. Ошондо гана сиз жагымдуу тегерек формалардын ээси болосуз.

Жаакты кантип толтурса болот - көнүгүүлөр жана башка көнүгүүлөр

Адегенде йоганы сынап көрүшүңүз керек. Ырас, рухий иштер жок. Бул дайыма эле жакшы боло бербейт, жапайы жерлерде адашып калышың мүмкүн. Йога денени жана аны айыктыруу үчүн гана колдонулушу керек. Негизи, мындай көнүгүүлөр йогадан тышкары бар. Бирок алар чынында эле кереметтерди жаратат. Кан айлануунун стимулдашуусунан улам беттин териси жылтырап, толмоч болуп калат.

Ошентип, эң биринчи аркаңыз оң бурчта болушу үчүн ыңгайлуу отургучка отуруңуз. Ийиндерди ылдый тартып, ийиндерди толугу менен бошотуңуз. Бул аймак мүмкүн болушунча эс алып, кыймылсыз болуп калгандай болушу керек.

Андан кийин биз көкүрөктү бир аз алдыга чыгарабыз. Баштоо:

• Оозу бир аз ачылып, сабырдуу, өлчөнгөн үн менен сүйлөп жаткандай. Эми эриндериңиз менен тишиңизди бир аз жабуу керек.
• Эриндердин бурчтары азуу тиштерин көздөй тартылат, ээк алдыга жылып, эриндер баштапкы абалына келет.
• Эми сизге отуз секунд отуруп, беттин булчуңдарынын жагымдуу чыңалуусун сезүү керек. Бир аздан кийин эс алып, баштапкы абалыбызды алабыз.

Кантип жаактарды минималдуу күч менен толтурса болот

Сиз этияттык менен иш-аракет кылышыңыз керек, жаак сөөктөрүңүздү өйдөдөн ылдыйга чейин абдан жеңил чымчышыңыз керек. Мындай манипуляциялар жаактарды толук кылбайт, тескерисинче, визуалдык эффект берет. Анткени, кызарып аларга толуктук жана сергектик берет.

Нымдуулук

Эң жакшы вариант - жумшартуучу кремдер. Алар атайын нымдаштыруу, сезгенүүнү жана зыянды жок кылуу үчүн иштелип чыккан. Бул бет креми душтан кийин ар бир жолу колдонулушу керек. Бетиңизди сүлгү менен кургатпаңыз, өзүнөн өзү кургасын. Максималдуу эффект түнкүсүн жетишилет. Эгер сиз жаакыңызды кантип толтурууну түшүнүп, баарын туура кылсаңыз, анда натыйжа көп күтүлбөйт. Эсиңизде болсун! Өзгөчө мааниге ээ манипуляциялар жатар алдында. Алар терини түнү бою ным менен толук каныктырып турууга мүмкүндүк берет.

Кант скраб

Кант жана ши майы беттин терисине жакшы таасир этет. Биринчи компонент жумшак эксфолиант катары иштейт, өлгөн клеткаларды жок кылат. Ал эми экинчиси - ийкемдүүлүктү берет. Натыйжада, биз комплекстүү кам көрөбүз: тазалоо + жумшак нымдаштыруу. Бул жерде жаактарды толтуруу үчүн эмне кылуу керек.

Алма колдонуу

Ар бир адамдын рационунда бар бул жемиштер пайдалуу заттардын жана микроэлементтердин кампасы. Сыйкырдуу жемиштин курамында А, В, С витаминдери бар. Алар бырыштардын пайда болушуна жол бербейт, бул терини кооз жана карылыкка туруктуу кылат. Apple маскалары чындап эле иштейткереметтер! Жаакыңызды толтуртуу үчүн эмне кылуу керек деген суроого жооп: алма сүйкөңүз! Delicious, Granny Smith жана Braeburn азыктарында коллаген жана эластин көп.

• Алманын целлюлозасын былжырлуу абалга келтириңиз (түртүүчү же сууга чөмүлүүчү блендер менен) жана аны жаакка тегерек кыймыл менен сүйкөңүз. 15 мүнөттөн кийин калдыктарды алып салыңыз.
• Үч кесим алма, үч даана сабиз, жарым лимон ширесин аралаштырып, суусундукту күнүгө эртең менен ичет. Мунун сыры эмнеде? Сабизде калий бар. Бул сезгенүү процесстерин жок кылат, теринин кургап кетишине жол бербейт. Сабиз лимон сыяктуу табигый антиоксиданттарды жана витаминдерди камтыйт, ошондуктан ал тоник катары иштейт.

Терезеде жана ашканада табигый эластин

Ишенип коюңуз, көптөгөн аялдар, жада калса кыздар ичке жаактан тынчсызданышат. Медициналык манипуляциясыз аларды кантип толтурууга болот? Жооптун ачкычы табиятта жана анын белектеринде. Алоэ вера өзүнүн дарылык касиеттери менен белгилүү. Бул максатка жетүү үчүн шире бир калыпта кыймылдар менен териге сүртүлөт. Бул процесс канчалык узак болсо, ошончолук жакшы. Оптималдуу убакыт жарым сааттан бир саатка чейин.

Альтернатива бар - аны оозеки кабыл алыңыз. Бирок бул бардыгы үчүн эмес. Элдик ыкмалар күн сайын дээрлик бир стакан ичүү керек деп айтышат. Тобокелге баруу керекпи, ким билет, андан майнап чыкпасачы? Мисалы, ашказандын реакциясы башкача болот жана башка көйгөйлөр пайда болушу мүмкүн. Өзүңүзгө кам көрүп жатканда, сиз дайыма эстен чыгарбашыңыз керек - ченемде болгону жакшы. Кыздын жүрөгүн өйүгөн ойлор каптап жатса да, үй шартында анын жаагын кантип толтурса болотшартта, ал өзүн чогултуп, тынчтанышы жана тобокелчиликсиз ыкмаларды тандоосу керек, анткени эң негизгиси зыян келтирбөө!

Чектен чыгуу ар дайым жаман кесепеттерге алып келет. Бирок кичинекей дозада алоэ ширеси да ар кандай сезгенүү процесстерин дарылайт жана теринин эластик касиеттерин жогорулатат. Ичинде колдонуудан мурун бул маселени кылдат изилдеп чыкканыңыз оң.

Жаактарыңызды толтуртуп, денеге зыян келтирбеңиз

Тамактануу, нымдаштыруу, тынчтандыруу, нымдуулуктун табигый деңгээлин сактоо үчүн кызгылт-глицерин аралашмасы колдонулат. Ал антисептикалык дарылардын аракетин туурайт.

Сырткы колдонуу үчүн бал маскалары чыныгы сыйкыр. Биринчиден, бал терини нымдайт, экинчиден, нымдуулуктун жоголушун алдын алат, үчүнчүдөн, ден-соолукка пайдалуу көлөкө түзүп, жаакты бактериялардан сактайт. Бал сүт, айран, каймак менен бирге беттин терисине жакшы таасир этет.

Экзотикалык "поциондун" рецепти: бал менен папайя бирдей пропорцияда биригип, бетке он мүнөт кармалат. Таттуу нерсе кааласаңыз, тоник коктейлди даярдаңыз. Ал үчүн бир стакан сүт, бир кашык бал, сары май, сулу жана майдаланган катуу сырды (2 аш кашык) аралаштырыңыз. Бышкандан кийин жейбиз. Бир стакан жаңы апельсин ширесин ичкен жакшы, ал жаңы сыгылган болсо жакшы. талап кылынбаса да.

Сүт теринин сырткы көрүнүшүн тынчтандырат жана нормалдаштырат. Сулу кургакчылыктын алдын алат. Табигый ингредиенттерден жасалган апельсин ширеси бетти жаш кылат. Эми сиз жаакыңызды кантип толтурууну билесиз.

Колдонмомайлар

Кадимки териде табигый майлар бар. Алар жетишсиз болсо, каныккан майлар жардамга келет. Беттин териси кызарып, визуалдык түрдө тегерек болуп көрүнөт. Арык жаактардын ээлери майдын начар иштеп чыгуу көйгөйүнө туш болушкан. Ал чечет. Диетаңызды тууралап, тамак-ашыңызга жаңгак жана зайтун майын көбүрөөк кошсоңуз жетиштүү, бул тышкы колдонууга эң сонун. Ал жумшак кыймылдар менен жаакка сүртүлөт. Муну ванна процедураларынан жана скрабдан кийин жасоо керек.

Кокос, бадам жана авокадо майлары эң сонун дары. Алар терини укмуштуудай азыктандырат. Андыктан аларды колдонуу пайда гана алып келет.

Пайдалуу амалдар

• Жаман адаттардан баш тарт! Тамеки тартуу, спирт ичимдиктерин ичүү аялдардын жаактарынын сулуулугуна терс таасирин тийгизет. Зыяндуу заттардын таасири астында алар ийкемдүүлүгүн, ийкемдүүлүгүн жоготуп, тышкы таасирлерге сезгич болуп калышат. Бул факторлордун баары жаактарды арык кылат.
• Куркума кошулган тамактарды жебеңиз. Косметологдор ал терини катуу жабыркатат дешет.
• Жайында бетиңизди күндөн коргоочу крем менен жаап койгонуңуз оң. Анткени ультрафиолет нуру жаактарды катуу жана чарчатат.
• Ар бир күндүн аягында, жатар алдында макияждын калдыктарын сөзсүз тазалаңыз. Бул атайын суюктуктардын жардамы менен ишке ашырылат. Болбосо, тери начарлап, карыйт.

Аял организминин физиологиясы каприздуу нерсе. жашы жана гормоналдык менен шартталганөзгөрүүлөр аялдын сырткы көрүнүшүндө пайда болот. Беттин териси баарына таасир этүүчү биринчи нерсе. Бирок адам билсе, ал куралдуу! Зная, кантип жакшыртууга карата бети жана жасоого пополного щек, айым сможет өзүнө помоглась жана олуттуу замедлять бардык неизбежных увеличивания. Эң негизгиси - сабырдуулук, система жана акылга сыярлык мамиле. Албетте, сиз тез жыйынтык каалайсыз, бирок бул дайыма эле мүмкүн боло бербейт. Андыктан, өзүңүзгө кам көрүү үчүн тырышчаак жана туруктуу болуу зарыл. Сулуулук күч-аракетти талап кылат!