Ар бир адам бактылуу жана ден-соолукта болгусу келет. Бирок жашоо үзгүлтүксүз майрам эмес, жана эч ким бизди ар дайым көңүл ачууну убада кылган эмес. Өзүңүздү бактылуу адамдай сезесизби? Бакыт деген терминди билесизби? Бакыт - бул акыл-эстин абалы. Мындай абалды өзүнө же жакындарына каалабагандар аз.
Эң таң калыштуусу, биздин маанайыбыз өзүбүздөн гана көз каранды жана ага дүйнөдө эч ким таасир эте албайт. Бул, негизинен, адамдын ички абалына тышкы таасирдин даражасын өзү аныктагандыктан болот. Албетте, жашоодо ар бир адамдын мисалдары бар, компаниядагы бир нече адамдарга бирдей чыдагыс мамиле жасалган, бирок ошол эле учурда ар биринин реакциясы бири-биринен кескин түрдө айырмаланган. Кимдир бирөө таарынса, бирөө таарынгандай кейпин кийген жок, үчүнчүсү сынга таптакыр кайдыгер болуп калды. Кыйын психикалык абалдын көйгөйү - адамдардын өзүлөрүнүн психикасына жана маанайына тышкы дүйнөнүн таасирин чектөө эмес. Жан дүйнөдөгү эңсөө кичинекей кыйынчылыктан да пайда болушу мүмкүн, бирок сиз өзүңүздү чогултуп, баарын жүрөгүңүзгө жакын кабыл албаганды үйрөнүшүңүз керек.
Бакыт – бул көңүлдүн абалыкөп аракет кылат, бирок ага тандалгандар гана жетет. Ички канааттанууну издеген адам ар кандай ыкмаларды жана ыкмаларды колдонот. Мисалы, кээ бирөөлөр бакытты дин, өзүн-өзү өркүндөтүү, лидерлик, бийлик аркылуу издешет. Кээде адам берилген жан абалын сүйүү аркылуу издейт. Дене сүйүү да илхамдын жана канааттануунун булагы боло алат. Сүйүү - бул асманга көтөрүлө турган сезим, бирок ал жерден кулатылышы мүмкүн. Демек, бул дайыма эле бакыттын булагы боло бербейт. Дегеле ар кандай тышкы булактар бизди кубандырат да, андан ажыратышы да мүмкүн. Тышкы дүйнөнүн таасирине көз каранды болбоңуз жакшы. Жана эч кандай жашоо шартына көз каранды болбогон нерседен ички канааттанууну табууга аракет кылыңыз.
Эң негизгиси өзүбүздү кантип орнотуп алганыбыз, эмнеге умтулганыбыз, эмнени кыялданарыбыз. Эгерде ойлорубуз улуу, жарык жана жакшы жакка бурулса, анда биздин маанайыбыз эң сонун болот. Сиз өзүңүздүн көңүлүңүздү көтөрүүнү, шыктанууну, жаңыга таң калууну үйрөнүшүңүз керек. Бул үчүн, жөн гана бир аз чыдамкайлык көрсөтүп, жашоодогу позитивдүү учурларды издөөдө жаңы мүмкүнчүлүктөрдү колдон чыгарбоо керек. Ар бир жаңы күнгө, жаңы жетишкендикке кубанышыбыз керек. Жакындарыбызды жана айланабыздагыларды жылмайып, жылуу мамиле менен кубантсак, анда жылуулук бизге эки эселенген кайтарым менен кайтып келет. Эгер сиз позитивдүү маанайда күүлөнүп алсаңыз, өзүңүздү бактылуу сезишиңиз толук мүмкүн. Биз дал ушул маанайга умтулуп жатабыз!
Ар бир уста өзүнүн бактысы деп бекеринен айтышпайт. Булбиздин жашообуз, бактыбыз өзүбүздөн гана көз каранды экенин дагы бир жолу эске салат. Жылмаюуңардын жылуулугун, башкаларга жагымдуу назик сөздөрүңөрдү тартуулагыла, ошондо жакында сизди курчап турган дүйнө жаркыраган жана жаркыраган болуп калганын байкайсыз! Адам канчалык бактылуу болсо, ал башкаларга ошончолук кубаныч жана пайда бере алат жана ошончолук биздин дүйнөбүз жакшырат.
