Ар бир адамдын жашоосунда кайгылуу, кандайдыр бир бузулуу мезгили болот. Ооба, эгерде кандайдыр бир логикалык себеп бар болсо, анда бул учурда кайгы таң калыштуу суроолорду жаратпайт жана коркутпайт. Бирок, эч кандай олуттуу себеп жок болсо, анда бул кичинекей маанай коркунучтуу болуп саналат, интроспекция чабуулун козгойт, ал эми адам өз алдынча жана таптакыр бекер өзү үчүн олуттуу көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Эмне болуп жатат жана бул түшүнүксүз абалды кантип чечмелөө керек? Депрессия күчөп жатабы?
Эч нерсе эмес
Өзүнөн эле кичине маанай сүйлөм эмес. Бул туюнтма кайгылуу эмоционалдык обондуу обонду билдирген музыкалык аныктамага негизделген. Эмне үчүн бул абалды норма деп эсептеш керек?
Биринчиден, кубаныч жана бакыт түшүнүгүн курчап турган маркетингдин түрүнө сын көз менен карашыңыз керек. Маалымат талаасы түзмө-түз кирип жататмаксималдуу интенсивдүүлүктө оң эмоцияларга агрессивдүү суроо-талап. Күтүлбөгөн жерден ар бир адам жылмаюу менен жаркырап турууга, ар дайым психикалык жактан көтөрүлүү эмес, түз маанисинде маниакалдык фазада болууга милдеттүү экени белгилүү болду.
Бакыт дары сыяктуу
Жакшы нерсе болгондо, кыялдар орундалып, олуттуу натыйжаларга жетишилип, канга эндорфин жана дофаминдер чачырат. Бакыт сезими чындап эле ырахат тартуулайт, бул адам өзүн таң калыштуу гармониялуу сезген чыныгы сезим. Мен муну кайталагым келет, жана дофаминдин кошумча дозасына умтулуу адамды курчап турган реалдуулуктан ого бетер позитивдүү максимум талап кылат.
Чындык бул, эч бир система чектөөдө иштей албайт. Адамдын психикасы эс алуу менен чокулардын гармониялуу кезектешүүсүн талап кылат. Бул абсурддук чекке чейин келет - маниакалдык фазадан чыгып кетүү, жада калса норманын деңгээлине чейин терс көрүнүш катары кабыл алынат. Майда маанай - мамлекет деген эмне? Биринчиден, бул дофаминдин жоктугу, балким бир аз минус менен.
Депрессия – бул оору, оор клиникалык абал, аны тиешелүү дарылар менен дарылайт. Жеңил айыктыруучу кайгы кубанычтын кийинки туу чокусуна чейин табигый абал катары кабыл алынып, түшүнүү жана сабырдуулук менен мамиле кылуу керек.
