Тренер Марк Ифраимов: өмүр баяны, китептери, макалалары, жылдыздары жана серептери

2024 Автор: Henry Conors | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-12 10:15

Марк Ифраимов - өлкөнүн алдыңкы машыктыруучуларынын бири. Анын тренингдери ар бир окуучуга өзүн табууга, анын жан дүйнөсүнүн каалоолорун жана максаттарын ачууга, жашоодо өзүн ишке ашырууга жардам берет.

Адамдын жашоосундагы мамилелердин ролу

Адам коомдук жандык болгондуктан, анын жашоосундагы мамилелер негизги болбосо да абдан маанилүү роль ойнойт. Адамдын айлана-чөйрөгө болгон мамилеси менен анын мүнөзү, психологиялык мамилеси жана өзүн өзү баалоосу аныкталат. Ар бир адам тууган-туушкандары жана достору, достору жана кесиптештери менен болгон мамилесине карап бааланат. Адамдын жаратылыш жана аны курчап турган бардык нерселер менен болгон мамилеси бааланат. Биздин дүйнөдө маанилүү ролду ар бир адамдын өзүнүн руханий жана интеллектуалдык өнүгүүсүнө кандай байланышы бар экендиги ойнойт.

Бирок бул тизмедеги эң негизгиси өзүң менен болгон мамилең. Адекваттуу мамиле адамды жакшылыкка, бакытка жетелейт. Жана жалпысынан, бардык адамдар ушуга умтулушат. Бирок бул жакка жетүү үчүн өзүңүздүн үстүндө иштөөнүн татаал жолун басып өтүшүңүз керек. Кээ бир максаттуу жана бирдиктүү табияттар бул ачылышты өз алдынча жасай алышат. Жана бир азжардам керек. Жашоосун жакшы жакка өзгөртүүгө аракет кылган угармандарга машыктыруучу Марк Ифраимов ушундай сунуштайт.

Кесипке айлануу

Профессионалдуу психолог Марк 2012-жылы Дисциплиналар аралык окуу жана изилдөө борборун практикалык психология адистиги боюнча бүтүргөн.

Өзүнүн чыгармачылыгын тереңирээк казып, азыркы адамдын негизги көйгөйлөрүн изилдеп, М. Ифраимов көптөгөн адамдар туш болгон психологиялык кыйынчылыктарды жеңүү боюнча өзүнүн ыкмасын иштеп чыгат.

АНО "21-кылымдын агартуу жана маданияты" билим берүү борборун түзүп, анын директору болгон Марк практикалык ишмердүүлүгүн таштабайт. Консультант жана машыктыруучу болуп иштеп, ал чыгармачылык изденүүдө, азыркы жашоо шарты койгон көйгөйлөрдү чечүүнүн жаңы ыкмаларын иштеп чыгууда.

Марк Ифраимов өткөргөн семинарлар жана тренингдер барган сайын популярдуу болууда. Өзүнүн үстүндө иштөөнүн методологиясын ачып берген китептер окурмандар арасында чоң суроо-талапка ээ.

Марк Ифраимовдун негизги ишмердүүлүгү

Адамдын табиятын изилдеп, М. Ифраимов анын өнүгүүсүндө чоң роль ойногон үч негизги багытты белгилеген. Алар кардарлар менен иштөөдө чечкиндүү.

Аялдык жана эркектик маселеси биринчи орунга коюлган. Анткени, эркек менен аял такыр башка болгондуктан, бири-бирисиз жашай албайт.

Адаттан тышкаркы мамиле үчүн рахматБул маселе боюнча Марк Ифраимов эркек ким, аял ким экенин, уулду чыныгы баатыр болуп чоңоюш үчүн кантип тарбиялоо керек, ал эми кызды эне менен аял чоңоюш үчүн кантип тарбиялоо керек экенин айтып берди. гармониялуу үй-бүлө түзүү үчүн гендердик айырмачылыктарды туура колдонуңуз.

Материалдык дүйнөдө акчага көп көңүл бурулат. Алардын жетишсиздиги баарына белгилүү. Бирок, Марктын айтымында, бул маселе анын башына түшкөн жок. Ал өзүнүн тренингдеринде угуучуларга киргизген бир катар ыкмаларды колдонуу менен чечсе болот.

Тилекке каршы, алар мектептен максат коюуну жана ага жетүүнү үйрөтүшпөйт. Бирок бул маселе боюнча квалификациялуу жардамды Марк Ифраимовдун тренингдеринен алса болот.

Мындан тышкары, ал психолог жана терапевт катары иш алып баруу менен студенттерге инсандар аралык мамилелер маселелерин чечүүгө жардам берет, терс эмоционалдык маанайды жок кылууга жардам берет жана өз тарбиялануучуларына каалаган келечекти түзүүгө катышат.

Марк Ифраимовдун социалдык тармактардагы баарлашуусу

Марк социалдык медиада бир аз иштейт. Аны менен Фейсбук, ВК аркылуу байланышсаңыз болот. Бул жерде ал өзүнүн жазылуучулары менен онлайн байланышып, тигил же бул учурда эмне кылуу керектигин түшүндүрүп, эмне туура эмес болуп жатканын, жашоосунан бардык негативдүү нерселерди алып салуу үчүн өзүн жана дүйнөнү кабыл алуудагы каталарды кантип оңдоону сунуштайт.

Блогго кирүү менен сиз Марк Ифраимов жарыялаган түрдүү материалдар менен тааныша аласыз. Алар тууралуу сын-пикирлер жаштардын мындай маалыматка муктаж экенин көрсөтүп турат. Көптөгөн адамдар тренингге ыраазы. Машыктыруучу менен болгон ар бир жолугушууну чыдамсыздык менен күтөөрүн жазышат. Алардын ичиндесын-пикирлер бай окутуу программасы жөнүндө айтып берет, убакыт билинбей учуп, чарчоо байкалбайт. Марктын блогунда, "Сын-пикирлер" бетинде, жашоосу жана тагдыры өзгөрүшү мүмкүн экенине ишенбей калган адамдардын жардамы үчүн ыраазычылык окуй аласыз. Адамдар жашоодогу кыйынчылыктардан чыгуунун жолун табууга жардам берген тренингдерде медитация жана визуализация ыкмаларынын эффективдүүлүгүн жеке өз башынан өткөрүштү.

Жана дээрлик ар бир карап чыгуу, жана алар көп, Марк Ифраимовдун тренингдерине жана семинарларына катышуу сунушу менен аяктайт, анткени бардык катышуучулар турмуштун суроолоруна көптөгөн жоопторду алышат

Марк Ифраимов менен Татьяна Дзуцеванын блогундагы маеги анын аял психологиясы боюнча билимин, үй-бүлөлүк көйгөйлөрдү чечүүгө жардам бергиси келгендигин жана бул маселелерге стандарттуу эмес мамиле жасоо жөндөмүн көрсөтөт.

Марк Ифраимовдун чыгармасындагы аял суроосу

Бардык тренингдерде жана семинарларда, онлайн жолугушууларда Марктын аялдары көп. Бул болсо аны аялдардын маселелери боюнча компетенттүүлүк деңгээлин дайыма кармап турууга үндөйт.

Алсыз жыныстагыларга карата кызыктуу көз карашты Марк Ифраимов төмөнкү сөздөрү менен билдирген: «Аял айлануу үчүн жаралган: же жыргалчылыктын бийинде, же азаптын воронкасында». Мунун негизинде ал адилет жыныстагыларга көбүрөөк бийлегенге жардам бере турган көбүрөөк маалымат берүүгө аракет кылат.

Ар бир үй-бүлө көп сандаган кризистерди башынан өткөрөрүн билет. Ифраимовдун теориясына ылайык, ар бир «туйрук» (кризис) өнүгүүнүн жаңы деңгээлине өтүү жанаболушу. Ал эми жеңсе, анда сезимдер күчтүү жана жаркырайт. кризистик кырдаалда аял эмне кылышы керек? Бул суроого жооп берүүгө да жардам берет. Аялдык сапатыңды сактоо, эркекти бастырбоо, ага чечим кабыл алуу мүмкүнчүлүгүн берүү – Марк Ифраимовдун айтымында, акылдуу аялдын жана жакшы аялдын позициясы ушул гана болушу керек.

Constellations Марк Ифраимов колдонгон психологиялык жардамдын түрлөрүнүн бири катары

Жылдыздар – бул Берт Холлигер пионердик кылган психологиялык жардамдын бир түрү. Бирок аны кылдат изилдеп, Марк өзүнүн нюанстарын киргизүүгө жетишти. Айырмачылыктар Марк Ифраимов аранжировкаларды жекече жасаганында. Иштин бул ыкмасын колдонуу бир топ жеңил болуп калды. Эми жумушта жардам бере турган топту чогултуунун кереги жок. Жана ар бир адам өз жанын бүтүндөй аудиториянын алдында ачкысы келбейт.

Индивидуалдуу топ жылдызында инновация так ушул болсо, машыктыруучу менен кардар ортосунда байланыш ишке ашат. Керектүү суроолорду берип, Марк терең көрүнбөгөн жерде катылган жипти илгичке салып, аны тартып, палатаны кадимки абалга келтирип, адамдын жашоосуна тоскоол болгон коркунучтарды, сезимдерди жок кылып, аны ток кыла алат.

Тренингдер: эффективдүү иштөө

Марк Ифраимов окутууну эмгектин эффективдүү ыкмаларынын бири деп эсептейт. Аларды колдонуу менен устат өзүнүн угуучуларынын жеке жашоосунда да, кесибинде да ийгиликке жетүү үчүн зарыл болгон жөндөмдүүлүктөрүн өрчүтүп, жогорку натыйжаларды алат.

Өттү«Падыша менен ханышанын төрөлүшү – өз бийлигине ээ болуу!» тренингинде угуучулар өздөрүн падышадай сезе башташат. Эрте бала кезинде пайда болгон жана кадимки жашоого тоскоол болгон өзүнө ишенбөөчүлүк, көз карандылык жоголот.

Абдан популярдуу жана эффективдүү тренингдер бул «Жашоо кодекси», «Жашарлануу. Арыктоо. Өзүн-өзү саботаждан бошотуу», «Аялдуулук эркектердин көзү менен. Аялдардын көз карашы менен кармалгыс эркек харизма. Алар адамдын психологиялык жактан кайра жаралуусуна салым кошуп, аны лидерге айландырышат, максатты туура коюп, ага жетүүгө жардам беришет, интуициянын өнүгүшүнө салым кошот.

Макалалар - өз оюңузду жеткирүү мүмкүнчүлүгү

Изилдөөнүн жыйынтыгын адамдарга жеткирүү Марк Ифраимовдун эң негизги максаттарынын бири. Тренердин макалалары анын окуучуларынын арасында да, кокустан бир макаланы окуп алып, көбүрөөк издеген адамдар арасында да абдан популярдуу. Марктын окурманына айтып берген курчап турган чындыкка кызыктуу жана адаттан тыш көз карашы токтоп, ойлонууга мажбурлайт. “Эмне үчүн майлуулар энени өзүндө көтөрүп жүрүшөт?”, “Өнүгүү этаптары жана” көз карандылык невроздору” же “Боштукка толгон” китептерин окугандан кийин, жашоого таптакыр башкача көз караш менен карайсың. Ал эми эң чечкиндүүлөр машыктыруучунун иши менен таанышып, сунуш кылынган ыкмаларды жашоосунда колдоно башташат жана эң сонун жыйынтыкка ээ болушат.