Ойду сеп - амалды оруп, амал сеп - адат оруп, адат сепсе - мүнөз оруп, мүнөз сепсе - тагдыр оруп

2024 Автор: Henry Conors | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-12 10:15

Байыркы ойчул Конфуций айткан: "Ойду сепсең - амал оруп аласың, аракет сепсең - адат оруп аласың, кулк-мүнөздү сепсең - тагдыр оруп аласың".

Ушундай эле сөздү кытай философу Лао Цзыдан таба алабыз: «Ойлоруңарга көңүл бургула – алар биздин иш-аракеттерибиздин башталышы».

Тагдырыбызды баштоодо эмнени ойлонуу жана эмне үчүн маанилүү?

Биздин аалам түшүнүксүз, ойдун келип чыгышы жана маңызы жөнүндө көптөгөн гипотезалар бар. Ошондуктан, бул суроо бүгүнкү күндө ачык бойдон калууда. Биринчиден, ой бул кандайдыр бир маалыматты алып жүрүүчү нерсе. Негизги көз караш - бул биздин ойлорубуз менен биз реалдуулукту түзөбүз. Бирок ой материалдык эмес болсо, бул акылга сыярлыкпы? Балким, ой башта эмес, метафизикалык мейкиндикте, өткөндүн, учурдун жана келечектин репозиторийинде жаткандыктандыр. Адамдар жаныбарлардан айырмаланып,табигый инстинктин жетекчиликке алгандар өз тагдырын өзү тандап алууга укуктуу жана тайманбай: “Адат сеп – мүнөз ор”. Ар бир адам өзү каалаган дүйнөнү түзө алат, эң башкысы аң-сезимдүү жана идеалдуу образга умтулууда туруктуу болуу. Ойлор ушундайча ишке ашат.

Бул иш жүзүндө кандай иштейт?

Эгер ойлор башында материалдык болсо, анда биз ойлогон нерсе чындыкта өз ордун табат. Бактыга жараша, мындай болбойт. Биздин ой жүгүртүү жөндөмүбүз абдан кызыктуу процесс. Көзүңүздү жумуп, оюңузга көз салсаңыз, анда кандайдыр бир учурда ойлор бирден жаралып, сырттан келген сыяктуу, б.а. биз байкоочунун ролунда экенибизди түшүнөсүз. Интеллектине жана дүйнө таанымына жараша адам маалымат алууда өзүнүн тематикалык сегментине кошулат. Бул биздин курчап турган дүйнөбүздүн, б.а. метафизикалык мейкиндиктин иши.

Рефлексия аркылуу бир нерсе кылуу ниети жана ниети пайда болот. Ошондуктан, ар бир адам биздин бардык иш-аракеттерибиздин башаты биздин ойлорубуздан экенин түшүнүшү керек.

Эл сеп, адат ор

Адамдарга өзгөрүү кыйын болушунун эки себеби бар. Эмне үчүн кечинде эртең менен чуркоону чечип, эртеси чуркоодон качуу үчүн көп шылтоолорду ойлоп табабыз? Окумуштуулар адам бир стереотип боюнча ойлонууга жана иш-аракет кылууга көнүп калаарын далилдешти. Адамдын мээси көптөгөн нейрондордон туратнейрон байланыштарын түзөт. Анда адат деген эмне? Жогоруда айтылгандардан көрүнүп тургандай, адат – бул бир нейрондон экинчи нейронго өтүүчү электрохимиялык жол. Булар күн сайын кайталануучу, тынымсыз аракеттер. Мисалы, эртең менен кофе ичип же тиш жууган адат. Бирок кээде адамдар өзүнүн жүрүм-турум үлгүлөрүн сүйүп калышат, бул адамды жашоодо нааразычылыкка алып келет. Мындай адаттар жаман адаттар деп аталат. Булар энергияны алып, келбетин начарлатып, ден соолукка терс таасирин тийгизет. Бул жерде жаман адаттардын үлгү тизмеси:

• Кумар оюндарына көз карандылык.
• Баңгизатка көз карандылык.
• Тамеки чегүү жана спирт ичимдиктери.
• Жалкоолук жана кыймылсыз жашоо.
• Ашыкча тамактануу.
• Күндөлүк тартипти сактабоо жана кеч уктабоо.

Бул алардын аз гана бөлүгү, анткени адамдын жашоосун ууландыра турган укмуштуудай көп нерселер бар.

"Адат сеп, мүнөз ор": сөздүн мааниси

Адам бул эки компоненттин симбиозу: темперамент жана рухий мүнөз. Адамда бар нерсе - биология жана генетика. Бул адамдар өзгөртө албаган жана кандайдыр бир жол менен аларга таасир эте албаган инсандын компоненттери. Мунун аты темперамент жана ал төрт түрдүү болот:

• Сангвиник.
• Холерик.
• Меланхолия.
• Флегматик.

Ар ким ар кандай жана бул эң сонун. Ар бир адамдын өзүнүн темпераменти болот, аны өзүңүздө баалап, сыйлашыңыз керек. Анда адат бизди кантип калыптандырат жана "Адат сепсе, мүнөз ор" деген сөздүн мааниси кандай?

Руханий кулк-мүнөзү – бул адамдын эркиндик зонасы, ал өзү курган нерсе. Байыркы гректер үчүн мүнөз - мөөр. Биздин мүнөзүбүздү эмне түзөт? “Адат сепсе, мүнөз ор” деген макал көп нерсеге байланыштуу. Биринчиден, булар бала кезинен тарбияланган адеп-ахлактык адаттар. Жашоонун эң оңой жолу - сени тарбиялагандардын мүнөзүн көчүрүү. Алар буга чейин аман калган, ошондуктан, алардын мүнөзү ылайыкташтырылган. Бул мүнөздү калыптандыруу ыкмасын табият тандап алган: балдар ата-энесин көчүрүп алышат. Бала кезинде алынган маалымат кийинки жашоого негиз болот. Адам өзү каалаган нерсеге айланат. Адамдын кулк-мүнөзү анын чыгарган чечимдери менен аныкталат.

Дене менен рухтун гармониясында инсандык калыптануу

Эгер адам темпераменттен гана турса, анда ал чечкиндүү, анда эркиндик жок. Жөн гана биологиялык продукт, ойлонуунун кереги жок, өз иш-аракеттери үчүн жоопкерчиликти талап кылбайт. Бирок адам өзүнүн мүнөзүн түзгөндө, бул анын инсандык рухий аспектиси болуп саналат. Ошондой эле, өзүнүн биологиясын тануу менен, адам чекти көрбөй, өз жашоосун жаратылыш чөйрөсүндө катастрофалык кесепеттерге алып келиши мүмкүн. Ал эми рухун танса, бул анын эркиндигин жана жоопкерчилигин тануу. Демек, биология менен рухтун гармониясы гана инсандын калыптанышына алып келет.

Мүнөздүн айлана-чөйрөнүн шарттарына ыңгайлашуусу

Ар бирибиз өзүбүздүн өзгөчө мүнөзүбүзгө ээ. Бирок мүнөздүн бизди курчап турган дүйнөгө ыңгайлашуусу деген нерсе бар. Биз канчалык ыңгайлашсак, ошончолук тынч болотжашообузду калыптандыруу. Адаптацияланган адамдар ар кандай турмуштук кырдаалда өздөрүн ыңгайлуу сезишет. Алар мүнөзүнүн өзгөчө ийкемдүүлүгүнө ээ жана объективдүү кырдаалга көнүүгө жөндөмдүү. Акылдуу адам - эң ылайыкташкан адам.

Эрк – бул мүнөздүн күчү

Баарыбыз ишти бүтүргөн адамдарды билебиз. Башкалары арыктоо, тамекини таштоо же англис тили боюнча сабактарга жазылуу үчүн жылдар бою күрөшүп келишет. Көп учурда бул адамдардын ортосунда эч кандай айырма жок. Алар башкалардан акылдуу же сулуу эмес, бирок аларды айырмалап турган бир сапат бар. Бул сапат - эрк. Көп учурда адамдар аны иштеп чыгууга болот деп ойлошот. Бирок, тилекке каршы, эрк ээ болгонго караганда тубаса касиет. Демек, эркти өнүктүрүү мүмкүн эмес, бирок адаттарыңыздын үстүндө иштей баштасаңыз болот.

Адат: аны менен кантип күрөшүү керек

Баардык жаман адаттар жана көз карандылыктар бизди азгырышат, анткени алар бизге ырахат тартуулайт. Жалкоолукту таштабоо жана жалкоолуктан качууну кантип үйрөнүү керек? Жаман адаттардын тизмесин эсиңизде сактап, азгырыктарга каршы туруңуз? Белгилүү бир стратегияны колдонуп, максаттарыңызга жана кыялдарыңызга карай жыла баштасаңыз болобу? Эмне жетишпейт? Жооп абдан жөнөкөй - бир нерсе кылууга адат жана мотивация жетишсиз.

Болгон нерселерди автоматтык түрдө жасоону үйрөнүшүңүз керек. Анткени, алгач ой жаралат, анан аракет, анан адат, мүнөз. Биринчиси - туура мамиле жана ойдун каалаган аракетке багыттоо. Кичинекей кадамдар жана үзгүлтүксүздүк эрежеси да адаттын калыптанышына өбөлгө түзөт.

МотивацияКитептер, адамдар, жерлер, окуялар жана акыл-эсиңизди азыктандырган башка жолдор адат болуп калышы мүмкүн. Бирок адам бир нерсе менен тамактанса, ал бир нерсеге айланбашы керек.

Ошентип, жыйынтыктоо. Ой, аракет, адат жана мүнөз. Күч жана мотивация ала турган туура маалымат жана мотиваторлор менен курчап алыңыз.

Мүнөздү себиңиз, тагдыр оруңуз

Бул принцип көптөгөн улуттардын маданиятынын негизинде жатат. Биздин тагдырыбыз түшүнүү үчүн маанилүү көптөгөн компоненттерден турат. Өткөн аракеттер, убакыттын таасири, ойлорубуз, маанайыбыз жана мүнөзүбүз.

Бул принцип боюнча тагдыр адамдын өзүнүн колунда. Адат сеп, мүнөз ор.