Адамдар шаарларда канча убакыт жашашат? Орточо адам канча жыл жашайт?

2024 Автор: Henry Conors | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-12 10:16

Ар бир адам жашоонун айлампасынан өтөт. Адам канча жыл жашайт, анын жолу дагы деле жабылат. Бирок эмне үчүн ырахатты сунууга болбойт? Биз жаратылышты алдоону сунуш кылбайбыз. Тескерисинче, биз аны менен кызматташып, угушубуз керек, ошондо ал бизге жердеги жашоодон көбүрөөк ырахат алууга мүмкүнчүлүк берет.

Адам канча жыл жашайт

Иш жүзүндө ар бир адам адам канча жашайт деп кызыктайбы? Жашооңуздун активдүү фазасынын максималдуу мүмкүн болгон узактыгына кантип жетип, убакыттын өтүшү менен соолуп калбаңыз? Баары жеке жана бир катар факторлорго көз каранды.

Бирөөнүн ден соолугу жүз жылга чейин жашаса, бирөө кырк жашында өтүп кетет. Эгерде орточо цифралар женунде айта турган болсок, анда бул учурда географиялык негиздер боюнча да категорияларга бөлүнүү болот, анткени климаттык шарттар, экономиканын деңгээли жана жашоо шарттары бардык жерде ар кандай.

Бир эле өсүмдүктөр ар кайсы аймактарда өспөйт. Кээ бирлери аш болумдуу заттарды көп камтыйт жана ушундан улам жергиликтүү калк көп жылдар бою гүлдөп, жыттанып турат. Ал эми кимдир бирөө мыкты эмес химиялык заттар көп камтылган тамак-аш менен ыраазы болууга аргасызден соолук абалына таасир этет. Канча адам шаарларда жана канчасы жапайы жаратылышка жакын жашаганын салыштырып көрсөк, сандарда сөзсүз түрдө секирик болот.

Айлана-чөйрөгө таасир

Капитализм өкүм сүргөн Европа мамлекеттеринде - Италия, Франция, Англия жана АКШ сыяктуу - эң жакшы көрүнүш жок. Бул өлкөлөрдүн жогорку технологиялык өнүгүүсүнө карабастан, аларда адамдар басымдуу көпчүлүгү кырк жашында өлүшөт. Орто кылымдагы цифралар деп айтууга болот. Эволюция бизди технологияда алда канча алдыга жылдырды, бирок токтоп, дүйнөдөн дагы бир аз ырахат ала албасаңыз, анда эмне кереги бар?

Кадимки шарттарда адам канча жыл жашайт? Заманбап стандарттар боюнча бул орточо 75 жыл болушу керек. Анда өлүмдүн мынчалык тез болушуна эмне себеп болду? Биздин жашоо чөйрөбүз ден соолугубузга түздөн-түз таасир этет. Өнүккөн делген өлкөлөрдө канча адам жашайт, буга чейин эле көрүп жатабыз. Алар туура эмес багытта өнүккөн болушу мүмкүн.

Адам качанкыга чейин тынымсыз көзөмөл жана басым астында жашайт, капиталисттик системада тиштүү болот?

Узак жашоонун эң негизги шарты – бул биздин заманыбызда жана коомубузда жетишсиз болгон жан дүйнө тынчтыгы, коркуу жана тынчсыздануулардын жоктугу. Сүйбөгөн жумушта иштеп, бардык күчүн карама-каршы жанга берип, жакырчылыкта адам көп жашай албайт. Эпидемияларды жана согуштук аракеттерди айтпай эле коелу.

Заманбап медицина үйрөнгөндөрү менен мактанатөткөн кылымдардагы көптөгөн ооруларды айыктырат. Ал эми адамдар канча жашашат? Узунураак? Жаңы эпидемиялардын, ошол эле СПИДдин пайда болушунун фонунда чоң жетишкендик. Бул таттуу торттун глазуркасы кээ бир ооруларды илимпоздор өздөрү чыгарышат. Мындай шарттарда жүз жылга чейин жашоо мүмкүн эмес.

Оорулардын басымдуу көпчүлүгү нерв ооруларынан келип чыгат деп укса керек. Азыр мындай отоо чептер учун эц сонун топурак тузулуп, алар талыкпай жана этияттык менен семиртилген. ЖМКлар негативге толгон, жаңылыктар дүрбөлөң жана тынчсызданууну жаратат. Демек, нервдери керилген кабель сымал, электр тогу чуркап өткөн адамдын орточо канча жашашын жакшы түшүнөсүз.

Узак жашоо үчүн социалисттик тартиптин жакшы жактары

Социалисттик тузулуштун тушунда граждандар алда канча узак жашашты. Келгиле, бул бийлик режиминде адамдар канча убакыт жашап жатканын жана эмне үчүн экенин карап көрөлү.

Социализмдин мыйзамдары жана моралы адамзатты эксплуатациялоого каршы чыгат. Кризистердин ыктымалдуулугу жокко чыгарылат, анткени ар кандай социалдык-экономикалык баш аламандыктын себеби – так социалдык теңсиздик. Ар бир адам акча табуу мүмкүнчүлүгүнө ээ, ар бир адам өзүнүн табигый жөндөмүн колдоно алат. Ошондой эле согуштун кереги жок.

Социализмди жактаган Улуу Октябрды аяктаган жеңиштен кийин тынчтыкты чыңдоочу декрет кабыл алынган. СССРдин екмету тынчтыкты суйуучу тышкы саясатты жургузуп, енугуп келе жаткан елкелерге кемек керсетуп, элдердин ез мамлекетинин ичин-де баш кошкондугуна салым кошту. Чынында эле Советтер Союзундажаркыраган идеялар бар болчу, аларды туура ишке ашыруу менен бактылуу эл чыгат. Жүрөктөрүндө тынчтык өкүм сүрүп, коркутуп-үркүтүү, дүрбөлөңгө эмес, позитивге басым жасалганда адамдар канчага чейин жашайт? Албетте, көп убакыт.

Жапониядагы жашоонун узактыгы

Узак жашоо маселесинде Японияга көңүл буруп, анын тургундарына башка бир катар өлкөлөргө караганда бир аз көбүрөөк жашоого эмне мүмкүнчүлүк берерин ойлонуш керек. Кытайда адам канча күн жашайт? Албетте, европалык же славян тилинен көбүрөөк.

Бир убакта бул кереметтүү өлкөдө жүз жаштан ашкан 50 000 адам эсептелген. БУУ бул кылымдын ортосунда бул көрсөткүчтөр эки эсе жакшырат деп ырастоодо. Азыр Япониянын эң улгайган тургуну, өмүрү 115 жылды санап жатат. Кимура Ддироемон өлкөдөгү гана эмес, дүйнөдөгү эң эски.

Аялдар узак жашашат

Адилет жыныстагылар жерге катуураак жабышып, эркектерге караганда андан узагыраак кеткиси келбей турганы жалпыга маалым. Япониядагы жүз жылдыктын 90% аялдар. Калктын 2900 жанынын жок дегенде бирөөсү бул укмуштуудай өлкөдө жүз жылдан ашык убакыттан бери жерде жашап келет.

Батыш мындай цифралар менен мактана алабы? Кюсю жана Окинава шаарларын көп жылдар бою таза аба менен камсыз кылат. Узак жашоого стимул – бул биздин кереметтүү дүйнөбүздүн бир бөлүгү болуу ырахаты гана эмес, бийлик тарабынан жүз жылдыктарга берилген белектер, алар урматталып, кам көрүлүп, аларды көбөйтүүгө аракет кылышат.саны.

Башка өлкөлөр

Жүз жылдыктын саны боюнча рейтингде Япониядан кийин Швеция турат. 2011-жылы ал жерде жүз жаштан ашкан 1600 адам табылган. 5888 адамдын бири өзгөчө күчтүү жана жашоого жөндөмдүү.

Улуу Британиянын Бириккен Королдугунда көрсөткүчтөр бир аз начар, бирок өлкө рейтингде сыймыктануу менен орунда турат. Бул жерде 100 жылдан ашык убакыттан бери 9 миң адам жашайт. Жогоруда айтылгандай, Европада бул көрсөткүчтөр Чыгышка караганда бир топ төмөн.

Кантип узак жашаш керек?

Жапониянын стандартын эске ала турган болсок, мындай жагымдуу көрүнүш дайыма эле байкала бербегенин айта кетели. Бул өлкөгө да орто кылымдык чаралар колдонулган. Адамдар орто эсеп менен 40 жыл гана жашашкан.

Өткөн кылымдын экинчи жарымында жылыш болду, анын натыйжасында иштин абалы туп-тамырынан бери өзгөрдү. Бул жерде кеп япондуктардын диетасында. Алар деңиз азыктарын жешет: фтор, соя, йод организмге кирип, сөөктөрдү бекемдеп, жүрөк оорусунун өнүгүшүнө жол бербейт.

Жапондордой көп жашагыңыз келеби? Көк чай ичиңиз. Албетте, бул сонун ичимдиктин өзү эле аздык кылат, бирок ал дубалга кыш куюп, жакындап келе жаткан карылыктан сактайт. Метаболизм ылдамдайт.

Европа менен Америкадан айырмаланып, Японияда семиз адамдар жок. Ашыкча салмак ден соолук абалына терс таасирин тийгизет жана түзмө-түз адамды жерге түшүрөт. Гастрономиялык ашкерелик өлкө үчүн мүнөздүү эмесчыгыш күн.

Сууктук жана спорт - дененин достору

Скандинавия өлкөлөрүнө көчөлү. Суукта адам жакшыраак сакталат деген сөздү уктуңуз деп ойлойм. Бул жерде жакшы мисал болуп саналат. Бул жердегилер орто эсеп менен 70-80 жыл жашашат. Ал эми бардык балык азыктары көп тамак-аш үчүн колдонулат, анткени. Анын курамында белок менен бирге адамдын организмине керектүү май бар. Ошентип, жетиштүү сандагы пайдалуу заттар жүрөккө, муундарга жана кан тамырларга кирет.

Спорт бул өлкөлөрдө жигердүү өнүгүп жатат. Финляндиянын калкынын үчтөн экисинен ашыгы ар кандай спорттук иш-чаралар аркылуу денесин үзгүлтүксүз куруп, чыңдайт.

Өзүңө кам көр,баалай бил. Кантсе да, жашоо ушунчалык кооз жана ушунчалык тез учуп кеткендиктен, өзүңө эң жакшысын гана берүүгө арзыйт. Мына ошондо өзүңүздү физикалык жактан да, психикалык жактан да жакшы сезесиз, узак жана ырахат менен жашайсыз.