Аялдар дайыма сырткы келбетине өтө кылдат мамиле кылышат. Күзгүгө карап, алар дайыма жүзүнөн, чач жасалгасынан жана, албетте, фигурада кемчиликтерди издешет. Ал эң эле катуу сынга дуушар болот, ал тургай, идеалдуу көрүнгөн кыздардын арасында. Мындан тышкары, кээде айымдар өздөрү туура эмес тандалган кийимдер менен өздөрүн бузуп алышат. Ар бир адам өзүнүн күчтүү жактарын баса белгилеп, кемчиликтерин жашырууну биле бербейт. Бирок, чындыгында, фигуранын түрүн туура аныктоо гана керек, анткени сиздин сүрөтүңүз гармониялуу болуп, жаңы түстөр менен жаркырап калат. Бүгүн биз аялдардын конституциясынын бардык сырларын ачып беребиз, сиздин кайсы курагыңызга жана салмак категорияңызга карабастан чыныгы ханышага айланышыңызды билебиз.
Фигуралар жөнүндө бир аз
Көбүнчө аялдар кайсы бир коомдо жеңүүчү коомдо өзүн көрсөтүү үчүн фигуранын түрүн кантип туура аныктоону ойлонушпайт.жарык. Айымдарга идеалга жетүү үчүн арыктоо, спорт менен машыгуу жана сулуулук салонунда бир катар процедуралардан өтүү керек окшойт. Бирок, натыйжада, сатылып алынган койнок "подружкамдыкиндей" анчалык туура келбей калышы мүмкүн, ал эми манекенинде ушунчалык кереметтүү болгон юбка фигураны толугу менен бузуп салат. Ал эми мындай учурда аялды үмүтсүздүк каптап кетиши мүмкүн, ал өзүнө, өзүнүн жагымдуулугуна ишенбей калат, ал тургай ылайыктуу жаңы буюм издеп дүкөнгө баруудан баш тартат, ага таптакыр ылайыктуу эч нерсе тигилбейт деп ишенет. Бирок таза жыныстын ар бир өкүлүнүн өзүнүн сулуулугу, жаркын мүнөзү жана жакшы сапаттардын жыйындысы бар, аларды биринчи кезекте кийимдин жардамы менен баса белгилеш керек.
Жогоруда айтылгандардын негизинде фигуранын түрүн кантип туура аныктоо керектигин аялдар эң назик курактан баштап билиши керек. Анткени, коом таңуулаган белгилүү бир идеалдарга умтулбаш керек. Эбегейсиз көп күч-аракет жумшалган учурда да алар сиздин экинчи "мен" боло албайт.
Ошондуктан, макаланын кийинки бөлүмдөрүндө биз аял фигурасынын түрлөрүн кененирээк карап чыгабыз: артыкчылыктарды жана кемчиликтерди кантип аныктоо, ошондой эле ар бир түр үчүн эң көп утуп алган кийимди тандоо.
Идеалга умтулуу керекпи?
Дээрлик ар бир аял идеалдуу фигура параметрлери белгилүү 90-60-90 экенине ишенет. Бирок, ар бир адам жакшы көргөн сантиметрге жетише албайт, бул дайыма эле жалкоолук же жетишсиз ынталуулук эмес. Болгону кээ бир айымдар генетикалык жактан эч кимде жок конституцияга ээдиетаны жана иш-аракеттерди стандарттарга ылайыкташтыруу мүмкүн эмес. Жана муну кылбаңыз, анткени алар абдан өзгөрүп турат.
Мисалы, Байыркы Грецияда бийик бойлуу, ичке денелүү аял сулуу деп эсептелген. Бирок кайра жаралуу доорунун өкүлдөрү, тескерисинче, төрөт жана гүлдөп-өсүү жөнүндө кыйкырып жаткандай, кереметтүү аял фигуралар суктанган. 20-кылымдын ичинде идеалдар бир нече жолу өзгөрдү. Бели ачык, жамбашы көрүнгөн сулууларды тиктеп турган эркектер капыстан эле өспүрүмдөргө окшоп кыска чачын кырккан кыска кыздар модага айланган. Бүгүнкү күндө да идеалдуу аял фигурасынын параметрлери акырындык менен өзгөрүүдө, анткени жамбаштары жана жамбаштары тегеректелген айымдар бардык видеолордо жаркылдап, мода журналдарынын мукабаларына басылып, подиумдардагы сулууларды басып өтүшөт.
Ошондуктан, сиз өзгөрүп турган идеалдарды ээрчибешиңиз керек, эң негизгиси аялдын фигурасынын түрлөрүн кантип аныктоону жана өзүңүздүн жакшы сапаттарыңызды колдонууну үйрөнүү.
Дене түрү деген эмне?
Фигуранын түрүн аныктоодон мурун, бул концепцияга так эмнелер кирерин түшүнүшүңүз керек. Биринчиден, бул параметрлер генетикалык алдын ала аныкталган деген түшүнүк болушу керек. Май, булчуң жана сөөк ткандарынын өнүгүшүнө генетика таасир этет. Фигураңды жашоо образыңыз менен бир аз оңдосоңуз болот, бирок аны толугу менен өзгөртүп, аны белгилүү бир стандарттарга тууралай албайсыз.
Дене типтери
Кээ бир адамдар дене типтери менен дене типтерин чаташтырышат, муну жасоонун кереги жок, анткени бул түшүнүктөр таптакыр башка. түрлөрү жөнүндө сөз кылууфизикалык, алардын үчөө бар экенин белгилей кетүү керек:
- Эктоморф. Көбүнчө узун бойлуу, арыктыгы жана билдирилбеген булчуң массасы менен айырмаланат.
- Мезоморф. Спортчулар, адатта, бул түрү боюнча айырмаланат. Алар айкын булчуңдары менен адегенде пропорционалдуу денеге ээ. Мезоморфтор физикалык күчү менен мактанышат.
- Эндоморф. Дене түзүлүшүнүн бул түрү менен адамдар зыяндуу тамак-аштарды жана көп калорияларды колдонбостон тез салмакка ээ болушат.
Адистер ар бир адам сүрөттөлгөн түрлөрдүн жок дегенде экисин айкалыштырат дешет. Ошол эле учурда жөнөкөй жашоодо мындай маалыматтын пайдасы аз. Бул негизинен спортчулар же бодибилдерлер тарабынан колдонулат, алар өздөрүнүн физикалык өзгөчөлүктөрүнө жараша машыгуу графигин түзөт. Башка учурларда эркектер такыр эле фигуранын түрүн кантип аныктоону ойлонушпайт, аны адилеттүү секс жөнүндө айтууга болбойт.
Эмне үчүн дене түрүңүздү билесиз?
Фигуранын түрүн кантип аныктоого болот жана эмне үчүн? Бул суроолорду көбүнчө табигый маалыматтарын кантип колдонууну түшүнбөгөн жаш кыздар беришет. Анткени, өспүрүм куракта адилет жыныстагылар өзүн эң көп сындайт.
Бирок, өзүңүздүн күчтүү жана алсыз жактарыңызды жакшы билип, типологиянын негизинде аныкталып, сиз кийимдерди абдан пайдалуу тандап, сонун көрүнсөңүз болот. Келечекте кош бойлуулук фигурада өз изин калтырарын унутпаңыз, жана бул учурда анын түрүн билип, сиз оңой эле жашыра аласыз.төрөттөн кийин биринчи жолу ашыкча салмак. Анан алсыз жерлериңизге басым жасап, тезирээк формага ээ болуңуз.
Аял фигурасынын түрлөрү: жалпы мүнөздөмөсү
Адистер бир нече жолу фигуралардын ар кандай типологиясын иштеп чыгышкан, бирок классикалык версия дайыма эң популярдуу жана кеңири таралган бойдон калууда. Анын негизинде, дүйнөдө аял фигуранын беш түрү бар, алар бардык адилет жынысты камтыйт:
- Кум сааты. Дал ушул түрү бүгүнкү күндө токсон / алтымыш / токсон параметрлерине абдан туура келет. Кум саатындагы аялдардын бели тар жана айкын, ал эми көкүрөк менен жамбаштын көлөмү дээрлик бирдей. Кызыктуусу, салмак кошкондо да, бул түрдөгү айымдар азгырыктуу бойдон калууда, анткени ал бүт денеге бирдей таралган.
- Төрт бурчтук. Мындай аялдар, мурунку сүрөттөлгөндөй, жамбаштын жана көкүрөктүн көлөмү дээрлик бирдей. Бирок, алардын бели дээрлик байкалбайт жана дээрлик билдирилбейт. Ашыкча салмакка ээ болгондо, май белде, аркада жана капталда локализацияланат.
- Алмурут. Адистердин айтымында, фигуранын бул түрү дүйнөдө эң көп кездешет. Алмурут аялдардын жамбаштары бар, бирок дененин үстүнкү бөлүгү тар ийиндери жана кичинекей эмчеги менен мүнөздөлөт. Ашыкча салмак дайыма дененин төмөнкү бөлүгүндө топтолот.
- Конус. Мындай аялдар тар жамбаш, ичке бел жана кең далы менен айырмаланат. Ошол эле учурда айым керемет бюстка ээ болушу мүмкүн же анын жоктугуна капа болушу мүмкүн. Кандай болбосун, анын ийиндери денесинин астыңкы бөлүгүнөн жетиштүү түрдө өзгөчөлөнүп турат.
- Apple. Мындай аялдар да абдан көп, алардын буттары абдан ичке, ийиндери жана абдан тегерек курсагы бар. Анын үстүнө ашыкча салмак топтолгон учурда топтолот.
Аялдар табиятынан фигуранын белгилүү бир түрүнө таандык жана аны өзгөртүү мүмкүн эмес экенин эске алуу керек.
Аялдын фигурасынын түрлөрүн кантип аныктоого болот?
Бүгүн бул суроону чечүү оңой, анткени интернетте типологияңызды билүүнүн жолдору жетиштүү. Мисалы, чийме кагазына аркаңыз менен туруп, экинчи адамдын жардамы менен фигуранын түрүн аныктай аласыз. Эгер ал денеңизди контур боюнча кылдаттык менен сызып көрсөтсө, анда схемалык чиймеде сиздин кайсы түргө таандык экениңиз айкын көрүнүп турат.
Ар кандай сайттардагы көптөгөн онлайн эсептегичтер кыздын билеги боюнча фигуранын түрүн аныктоону сунушташат. Бирок, эксперттер бул ыкмага анча ишене беришпейт, анткени кадимки сантиметрдик лентадан жакшыраак жана так эч нерсе ойлоп табыла элек.
Анын жардамы менен фигуранын түрүн параметрлер боюнча аныктай аласыз. Муну кантип кылуу керек, биз бир аздан кийин айтып беребиз. Ал эми азыр биз мындай өлчөөлөрдүн жалпы мүнөздөмөсүн гана беребиз. Мисалы, жамбаш менен ийиндин туурасын салыштырганда алар бирдей болуп чыкса, анда алмуруттун, кум сааттын же алманын түрүнө кирсеңиз болот.
Жамбаштары бир топ тегеректелген аялдар кум саатына же алмурутка таандык. Ал эми, мисалы, серепчи менен джинсы шымдын өлчөмдөрү биринчисинин пайдасына айырмаланса, анда сиздин түрүңүз конус же тескери үч бурчтук деп да аталат.
Фигуранын түрүн параметрлер боюнча кантип аныктоого болот?
Эгер сиз өзүңүздүн типологияңызды билүүнү чечсеңиз, анда сантиметрлик скотч жана күзгү сизге жардам берет. Жаныңызда лентаны туура жайгаштырууга жана керек болсо аны тууралоого жардам бере турган башка адам болгону жакшы. Ошентип, параметрлери боюнча аялдын фигура түрүн кантип аныктоого болот? Келгиле, муну чогуу чечели.
Өлчөмү боюнча фигуранын түрүн кантип аныктоого кызыккан ар бир аял өзүнүн денесин үч маанилүү өлчөөдөн өткөрүшү керек:
- бюст;
- бел;
- жамбаш.
Биринчи өлчөөнү көкүрөктүн үстүнөн алса болот, бирок түртүүсүз. Өлчөөчү скотч полго параллель болуп, көкүрөктүн эң бийик жерлеринен өтүшү керек.
Бел киндиктин үстүндөгү сызык боюнча ченелет. Өлчөө учурунда ашказанды тартпаңыз жана лентаны абдан катуу тартыңыз. Ал белдеги дененин эң кууш жеринен эркин өтүшү керек.
Жамбаштар дагы эң чыгып турган жерлерден полго параллель сантиметрлик скотч менен өлчөнөт.
Келечекте бул сандарга көңүл бурууну жеңилдетүү үчүн бардык алынган өлчөөлөр кагаз бетине түшүрүлүшү керек. Сантиметрде фигуранын түрүн кантип аныктоого болот? Бул абдан жөнөкөй, келгиле, натыйжаларга өтөлү.
Эгер жамбашыңыз менен көкүрөгүңүз болжол менен бирдей өлчөмдө болсо, ал эми белиңиз отуз сантиметрге кичирээк болсо, өзүңүздү кум сааты катары классификациялай аласыз. Ошол эле бирдей көрсөткүчтөр менен бели өтө эле көп чыгып кетпесе, андабиз тик бурчтук жөнүндө айтып жатабыз. Көкүрөктүн көлөмү кооз жана ичке бели менен жамбаштын көлөмүнөн алда канча аз, ал алмуруттун түрүнө туура келет. Жогорку орган эң олуттуу натыйжа берсе, аял конуска таандык. Кыздын курсагы менен көкүрөгү сантиметрге айырмаланып, бирок жамбаштары баарынан кичине, буттары ичке болгондо алма жөнүндө айтса болот.
Эми сиз параметрлер боюнча аялдын фигурасынын түрүн кантип аныктоону билгенден кийин, сиз саналып өткөн түрлөрдүн кеңири сыпаттамасына өтүп, ошондой эле алардын күчтүү жана алсыз жактарын баса көрсөтсөңүз болот.
Кум саат
Сизде кум саат фигурасынын түрү бар дейли (аны кантип аныктоону айтканбыз). Бул эмнени билдирет жана өзүңүздү кантип мыкты көрсөтө аласыз?
Ушундай типтеги аялдардын бел сызыгы менен жамбашынын ортосунда айкын контраст бар. Бул катыш адилет жыныстагы реалдуу көлөмүнө карабастан, бүткүл дүйнө жүзү боюнча идеалдуу катары кабыл алынат. Эгер сиз өзүңүздү ушундай типтемин деп эсептесеңиз, анда сиздин негизги максатыңыз – табигый маалыматтарды бузбоо жана аларды кийимиңиз менен бардык жагынан баса белгилөө.
Кандай гана жабдылган силуэт, белдемчи, орамал жана бийик белдүү шым сизге жарайт. Ошондой эле, кум сааттагы аялдар узун моюн сызыктарды кийе алышат. Алар аларга абдан жарашып, фигуранын пропорцияларын баса белгилешет.
Кийим тандоодо дененин кооз ийри жерлерин жашырган кенен кийимдерден этият болуу керек. Бул учурда, сиз толугураак көрүнөсүз. Ушундай эле эффект менен көйнөктөр түзүлөтбийик бел, түз ылайыктуу жана жапыз джинсы.
Төрт бурчтук
Эгер сиз өзүңүздүн фигуранын ушундай түрүнө таандык экениңизди билсеңиз, анда капа болбоңуз. Төрт бурчтук мурунку түрүнөн кем эмес аялдык көрүнөт. Мындан тышкары, мындай көрсөткүч дагы спорттук жана спорттук болуп эсептелет. Ар кандай аксессуарлардын жардамы менен жетишсиз аныкталган белди түзүү оңой, бул сүрөттү гармониялуу жана идеалга жакыныраак кылат.
Бул учурда негизги көңүл дайыма буттарга жана белге бурулат, бул ыкма менен визуалдык эффект жөн гана укмуштуудай болот. Ошондуктан, тик бурчтуктар жабдылган силуэт менен кийим тандап, аларды каалаган санда кур же кур менен толуктап турушу керек. Эгерде сизге пальто же куртка жакса, анда түз далылуу моделдерге артыкчылык бериңиз. Алар сизге жакшыраак көрүнөт.
Шымдар классикалык кесип тандоо үчүн жакшы, алар кадимки узундугу же бутунун узундугу болушу мүмкүн. Төрт бурчтуктар тар шым же аз бойлуу джинсы менен да көрсөтүлөт. Окшош фигурага жана далысы жок же өтө ичке боолорго жарактуу.
Бирок кенен моделдерден, түз силуэттерден, водолазкалардан жана курсагы ачык кийимдерден качышыңыз керек. Эгерде сизде чың фигура болсо, мындай нерселер сиздин имиджиңизди бузат, бирок анын жасалгасына айланбайт.
Алмурут
Бул типтеги аялдар жамбаштарын жана жамбаштарын ичке кылуу үчүн көнүгүү жана диета менен чарчашат. Бирок, көпчүлүк учурда бул каалаган натыйжаны бербейт, анткенисыртка чыгып турган ылдыйкы дене - генетикалык шыктуулук. Ошондуктан, алмурут аялдар кийим менен үстүңкү жана астын тең салмактап, ошондой эле ичке моюн, тар ийиндер жана көрктүү колдору менен көңүл бурушу керек.
Алмурут өзүн жакшыраак көрсөтүү үчүн ачык түстөгү блузкалар менен свитерлерге, көлөмдүү жоолуктарга, баш кийимдерге жана кепкаларга, жылмакай кесилген сызыктарга жана жумшак кездемелерге артыкчылык бериши керек. Алар жасалма далылуу кийимдерге, кара түстөгү шымдарга жана ылдый жагына чейин жалбырттоого, ошондой эле терең моюн сызыктарга же ийинди ачып турган чокуларга абдан ылайыктуу. Юбкалардын моделдеринен "карандашты" же трапецияны тандаңыз.
Алмурут ылдый жагында көп декоративдик элементтери бар кийимдерден, жаркыраган шым же юбкалардан, водолазкалардан жана дээрлик полго чейин кенен тыш кийимдерден качышы керек.
Конус
Бул типтеги айымдар узун жана ичке буттары менен сыймыктана алышат, бирок көбүнчө түбү жалпак жана кең далылуу. Кээ бирөөлөр конусту эркектин фигурасына окшош деп эсептешет, бирок адистер кийимдин жардамы менен аны оңой эле аялдык образга айландырса болорун айтышат. Конустун негизги максаты - ийиндин белин визуалдык тарытуу жана белге көңүл буруу. Ошол эле учурда жамбашка көлөм берүүгө аракет кылбоо керек, эч кандай учурда түбүн кеңейтүүгө болбойт.
Күнүмдүк гардеробуңузга спорт стилиндеги кийимдер, көйнөктөр, калың кездемелер, жилеттер болушу керек. Фигураны визуалдык түрдө узартуучу бардык нерсе жакшы иштейт. Бул максаттар үчүн сиз терең моюн сызыктарды, галстуктарды, узун зер буюмдарды жана моюн орогучтарды, ошондой элебош узун чач.
Ошондой эле конус айымдары трапеция сымал кесилген кийимди жана баскилер, жапыз шымдар мындай аялдарга жакшы көрүнөт. Өтө кыска жеңдерден, үстүнкү жана сарафандардагы жука кайыштардан, көп бүктөлмөлөрдөн, шнуркахтардан жана гүлдүү басылмалардан баш тартуу керек. Дененин үстүнкү бөлүгүнө багытталган бардык нерседен оолак болуу керек. Бул категорияга чоң аксессуарлар, баш кийимдер, шляпалар жана өтө жумшак кездемелер кирет. Ошондой эле, стилисттерге боб кыркуусунан баш тартуу сунушталат. Бул ургаачы "конуста" күлкүлүү көрүнөт жана аны кооздобойт.
Apple
Бул типтеги айымдардын көкүрөгү көрүнүктүү жана белиндеги көлөмдүү, ал эми буттары менен жамбаштары көбүнчө салмак кошууда да ичке бойдон кала берет. Килограмм белге жана курсакка салынат. Колдор жана моюндар да көп жабыркайт.
Аялдар-"алмалар" көбүнчө кум сааттын түрүнө жакындаганга аракет кылышат. Бирок, бул мүмкүн эмес, анткени бул учурда негизги милдет тик бурчтуктун визуалдык эффектин түзүү болуп саналат. Бул туура кийим менен жасалышы мүмкүн. Сиз алма фигуранын түрүн кантип аныктоону мурунтан эле билесиз, бирок азыр керектүү сүрөттү түзүү жөнүндө сүйлөшөлү.
Бул типтеги аялдар арык жана толук болушу мүмкүн экенин эске алуу керек, ошондуктан алар үчүн сунуштар бир аз айырмаланат. Мисалы, сымбаттуу аялдарга белине басым жасалган чектеш кесүү көрсөтүлөт. Ал эми толмочуна А түрүндөгү силуэт туура келет. Терең моюн сызык да фигураны узартууга жардам берет, өзгөчө аялдын эмчеги сулуу болсо.
Монофониялыкты тандоодокийимдер үчүн вертикалдуу оюктарга, жалбыртма шымдарга жана ылдый жагында көп бурмалдары бар кийимдерге же башка декоративдүү деталдарга көңүл буруу керек.
Кээ бир стилисттер акценттин деталдарына көбүрөөк көңүл бурууну кеңеш беришет. Модерация алма үчүн жакшы - алар дененин үстүнкү бөлүгүнө да, астыңкы жагына да көңүл бура алышат.
Кийимде тар жана кенен нерселерден, шымга же койнок юбкага кыстарылган ачык сүрөттөрдөн, ошондой эле чоң курлар менен курлардан алыс болуңуз. Кесилген куртка, топ же свитер алманы кооздобойт. Алар көйнөктөрдөгү бийик бел сызыгындай эле белге кошумча көлөм кошот.
Сизди фигуранын түрүн кантип аныктоо жана аны менен кантип жашоо керек деген суроо тынчсыздандырбайт деп ойлойбуз. Анткени, бардык кемчиликтер ар дайым артыкчылыктарга айланып, кийинки кийимде чыныгы Голливуд жылдызына окшош болот.
