Буттарды кантип визуалдык түрдө узун кылуу керек: кеңештер. Кантип бутту узун кылуу керек: көнүгүүлөр

2024 Автор: Henry Conors | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-12 10:14

Тилекке каршы, бардык эле кыздарга назиктик жана аялдыкты тартуулаган "үлгүлүү" буттар бериле бербейт. Мындай «байлыгы» жок ар бир адам колунда барын чапанына жашырууга, же чындык менен тил табышууга аргасыз. Бирок дагы эле багынбаңыз, анткени мода стилисттеринин бир нече сунуштары буттарыңызды визуалдык түрдө узун кылып, аларга гармония берүүгө мүмкүндүк берет.

Согончок биздин негизги куралыбыз

Ар бир кыз бутту ичке кылган согончогу экенин билет. Бирок сиз өзүңүздү туура көрсөтүшүңүз үчүн ал туруктуу болушу керек. Сымбаттуураак көрүнгүсү келгендер согончогу жок бут кийимдерди кийүүнү азайтышы керек. Бул деталдын бийиктиги беш сантиметрден жогору болушу керек жана ошол эле учурда сиз адепсиз көрүнбөш үчүн өтө чоң болбошу керек. Кичинекей платформа да кабыл алынат - болжол менен 1,5 см, ал буттун узундугу катары эсептелет.

Бут кийимдин формасы жана түсү

Түзүү үчүнкаалаган эффект, бут кийим тандап жатканда, тамандын бийиктигин гана эмес, карап көрүү маанилүү. Түсү чоң мааниге ээ. Эгерде сиз бут кийимди чулкиге же теринин тонуна ылайыктуу кылып тандасаңыз, бут визуалдык түрдө узарат. Бирок эң жакшы эффект бут кийим менен колготки бирдей түстө болсо жетишилет.

Бул сырдан тышкары бут кийимдин формасына да көңүл буруш керек. Бул тегерек же төрт бурчтуу бармактары бар ошол моделдерге артыкчылык бербеген жакшы. Бул аяк бутту визуалдык түрдө кыскартат. Бир аз учтуу бармак буттарыңыздын чындыгында караганда бир аз узунураак экенин көрсөтөт. Ошол эле бут кийим үчүн да ушуну айтууга болот. Мындай моделди тамандын бутунун бармагынын формасында кесүү болушу үчүн тандоо маанилүү. Ошентип, бут күтүлбөгөн жерден бүтпөйт, бул улантуу иллюзиясын берет.

Кийим стили

Эгер кызды визуалдык түрдө кантип буттарын узун кылса болот деген суроо кызыктырса, анда ал кийген кийиминин стилине көңүл бурушу керек. Белгилүү болгондой, кээ бир джинсы, көйнөк жана блузкалар кесилген буттарды да кыскарта алат. Ошондуктан, бели өтө бийик болгон юбка жана шымдарды сатып алуу жакшы. Бул трюк автоматтык түрдө узун буттардын эффектин жаратат. Бул сериядагы юбкалар түз, классикалык формага ээ болушу мүмкүн. Мындан тышкары, Наташа Ростованын стилиндеги сарафандар жана көйнөктөр жардамга келишет. Мындай буттары үчүн "жагымдуу" моделдер, белди көтөрүү же табигый ордунда болушу керек. Мындай кийимдер чыныгы узундукту жашырат, ал эми башкалардын фантазиясы сиздин туура силуэтти тартат.буттары "кулактардан өсөт." Мындан тышкары, мындай модалуу кесип кызга кошумча жагымдуулукту жана аялдыкты берет. Ошондой эле, буттарын узун кылууга умтулган сулуулар жамаачы чөнтөктөр же ар кандай чөнтөктөр бир силуэтти “тытып”, кыска буттардын элесин жаратарын эстен чыгарбашы керек.

Кийимдердин туура айкалышы

Гардеробуңузду кантип туура уюштурууну үйрөнүү маанилүү. Бут кийим, шым жана үстүнкү кийимдер гармонияда болушу керек жана бир максатты - буттарды визуалдык узартуу үчүн кызмат кылышы керек. бут кийим сыяктуу эле, юбка же шым жөнөкөй кездемелерден жасалган болушу керек, үстү ылдыйдан башкача карама-каршы болушу керек. Мисалы, бут кийим жана шым кара (же юбка, колготки, бут кийим), ал эми блузка жеңил болот. Юбка же шымда оюм-чийим бар болсо, ал максатка жетүүгө мүмкүндүк бербейт, тескерисинче, көлөм кошуп, бутту кыскартат. Четтер сыяктуу вертикалдуу үлгү өзгөчө болушу мүмкүн.

Белгилей кетчү нерсе, кур сыяктуу кеңири таралган аксессуар белди баса белгилеп, буттарды жагымдуу көрсөтө алат. Аны бийик юбка, шым, сарафан жана көйнөктөр менен кийүүгө болот, айрыкча белине басым жасалбаган моделдер менен.

Кээ бир кыздар бут кийимдер менен айкалышкан тар кара шым менен каалаган эффектке жетишишет. Бирок бул ыкма азчылыкка туура келет. Тамандын жарымын жаап, бутту узун кылып, сизди аялдык айымга айландырган жалбырттаган тизеге көңүл буруу сунушталат.

Кыска курткалар

Кыска курткалар жана топулар тууралуу бирдиктүү пикир жок. Көптөр бул деп ойлошотгардероб элементи чындап эле визуалдык тулку кыскартат жана, демек, буттарын узартат. Башкалары бул куртка денени көп бөлүктөргө бөлүп, буттарды сыйлабаганына ишенишет. Бирок, чындыгында, бул элемент өз алдынча курал катары кызмат кыла албайт. Тескерисинче, бул биз көздөгөн максатка тоскоол болбогон оригиналдуу кошумча.

Тыюу салынган кийим

Бирок буттарын кантип узартууну билбеген көптөгөн кыздар кийим тандоодо жаңылып, ошону менен өздөрүн визуалдык түрдө кыскартып алышат.

Демек, негизги тыюу салуулар:

• Кайсы бир бели төмөн шым. Ал сулуу жана ыңгайлуу көрүнгөнү менен, фигуранын таасирин бузат.
• Капри шым, кесилген шым, манжеттүү джинсы - тыюу салынган.
• Тык түбү (юбка, шым) бутуңуздун кайдан өсүп жатканын көрсөтөт.
• Бут кийимдер бутту кесип, абдан кыска кылып койгондой. Аларды үстү шым менен жабылса кийсе болот.
• Тамандын боосу бар бут кийим же башка бут кийим. Алар ошондой эле кыска буттардын элесин беришет. Мындан тышкары, зер буюмдарга ашыкча жүк салынбаган сандалдарды тандоо сунушталат.

Ичке буттар үчүн фитнес

Туура гардероб тандоодон тышкары, каалаган фигураны алуу үчүн көнүгүүлөрдү баштасаңыз болот. Фитнес инструктору буттарды кантип узун кылуу керектигин айтып берет. Көнүгүү жумасына үч жолу жасалышы керек. Мындай шартта, биринчи натыйжалар он төрт күндөн кийин чыга баштайт.

Дубалга туруп, тизе 90^o болмоюнча акырындык менен деңгээлге чейин чөгөлөй баштаңыз. Биздин милдет ушул абалда токтоп, колдон келишинче туруу. Андан кийин, акырындык менен түпнускага кайтыңыз.

Ар бир бутту 15 жолудан өпкө, бардыгы эки комплект. Аткаруу схемасы төмөнкүдөй. Өпкө чаап жатканда арткы бут килемге тийип, эки бут тизеде 90^o бурчун кармап турушу керек. Көтөрүп жатканда биринчи бут түз болбошу керек.

Таманы отургучтун аркасына көтөрүп, ушул абалда калыңыз. Колду өйдө көтөрүп, ичтин булчуңдарын сезе тургандай кылып, омуртканы бир аз сунабыз. Бул абалда биз бутубузга түшүп, манжаларыбыз менен байпактарды алууга аракет кылабыз. Бардык процесс акырындык менен 50 жолу кылдаттык менен жасалат, андан кийин экинчи бутта кайталоо жасалат.

Эми бир-эки жумалык машыгуудан кийин, курбу кыздарыңыз менен чогулуп, алар менен оңой эле атаандаша аласыз. узун буттары, балким, ал тургай, утуп. Эң негизгиси, бул көнүгүүлөрдү кылдаттык менен аткаруу керек.

Сүрөттөгү узун буттар

Бүгүн кийинчерээк соцтармактарда досторуңузга сулуулугуңузду көрсөтүү үчүн фотосессияларды өткөрүү болуп көрбөгөндөй популярдуу болуп калды. Бирок сүрөттөрдөгү буттарды кантип узун жана ичке кылып көрсөтүү керек? Бул учурда, сиз жашоодо бутту визуалдык түрдө узарткан ошол эле амалдарды колдоно аласыз. Ошентип, бут кийим чоң ролду ойнойт, бирок сүрөттөрдө ал согончогу жок болушу мүмкүн. Маанилүү эреже - бул тийген түсдал келген буттар же шым. Кошумчалай кетсек, бут кийимдин ортоңку бармагы чоң бармактан узун болсо, бул коркунучтуу эмес.

Бутуңузду жеңүүчү жол менен көрсөтүүнүн дагы бир жолу - аларга коло менен коло тийүү. Күйгөн буттар ичке, демек, узун болуп көрүнөрү эч кимге жашыруун эмес. Ал эми аталган курал кошумча орточо жаркырап берет. Бирок продукт үзгүлтүксүз массада эмес, сандын алдыңкы тарабына жана ылдыйкы бутка гана колдонулат.

Ошондой эле сүрөткө түшүү ыкмасы буттун узундугунан да чагылдырылат. Туруктуу абалда алар кыйла кенен орнотулган болсо, анда алар кыска көрүнөт. Ошондуктан, бир бутту бир аз алдыга, фотографты көздөй түртүп, бармагына коюу жакшы.