Достор менен баарлашуу эрежелери. Психологиялык баарлашуунун эрежелери

2024 Автор: Henry Conors | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-12 10:16

Балким, кимдир бирөө таң калат, бирок достор менен баарлашуу белгилүү бир эрежелерди сактоону билдирет. Адам аларды канчалык эрте өздөштүрүп алса, анын башкалар менен болгон мамилеси ошончолук жакшы болот.

Достор менен баарлашуу эрежелери интуитивдик деңгээлде так болушу керек деп эсептешет, бирок практика мунун тескерисин далилдейт. Көбүнчө адам өзүнүн жалгыздыгынан жапа чегип, эмне үчүн адамдар андан качышат деп чын жүрөктөн ойлонот. Көптөгөн себептер болушу мүмкүн. Көптөр өздөрүнүн кемчиликтерин байкабай, башкалардын комментарийлерине көңүл бурбай, аларды негизсиз деп эсептешет. Бирок коммуникация көйгөйү бар, анын үстүнө ал актуалдуу жана кеңири жайылууда.

Дос да эмес, душман да эмес, ошентип

Байланыштын таптакыр кереги жок адамдардын категориясы бар. Мизантроптар, гермиттер, интроверттер - бул ызы-чуулуу компаниядан толук жалгыздыкты артык көргөндөргө берилген эпитеттердин бир нечеси. Бирок алардын бир нечеси гана бар жана калктын негизги бөлүгү түз байланыштын жоктугунан белгилүү бир ыңгайсыздыкты сезишет. Кырдаалды оңдоо үчүн достор менен баарлашуу эрежелерин өздөштүрүү зарыл. Бул этапта, бул суроо арзырлыксуроолор:

1) Мен жакшы досмунбу?

2) Жакын адамым жардам сураса, жардамга келемби?

3) Мен адамдарды сөз менен же иш менен таарынтып жатамбы?

4) Мен жетиштүү сылыктыкпы?

5) Мен компетенттүү, конструктивдүү маек кура аламбы?

6) Мен башкаларга кызыктуу боло тургандай билимдүү жана ар тараптуумунбу?

Бул жөнөкөй суроолорго чынчыл жооптор сүрөттү боёйт.

Достук сырлары

Достук, эреже катары, бала кезинен эле жаралат, бактыңыз болсо, өмүр бою уланат. Ар кайсы шаарларга барып үй-бүлө курса дагы мындай мамиле үзүлбөйт. Мына ушул нерсеге умтулушубуз керек.

Демек, бир туура эмес позиция бар: баары мени кандай болсом, ошондой кабыл алышы керек. Бул эң чоң адашуу. Адам өмүр бою идеалга умтулуп, өзүн өзү тарбиялоо менен алектенип, сынды угуп, жыйынтык чыгарышы керек. Адам бир этапта боло албайт, ал өнүгөт же бузулат. Албетте, ар бир адам өзүнүн чөйрөсүндө боорукер, акылдуу, билимдүү болууга умтулган адамдарды көргүсү келет. Жакшы мисал жугуштуу болуп саналат. Эгерде каалоо бар болсо, анда практикалык кеңештерге өтүүгө убакыт келди. Достор менен баарлашуунун эрежелери:

1) Угуңуз. Балким, бул негизги эреже болуп саналат. Маектешинин окуясына чын жүрөктөн кызыгуу көрсөтүү ар бир эле адамдын колунан келе бербейт.

2) Унчукпа. Окшош окуяны үзгүлтүккө учуратуу жана киргизүү, албетте, андай эмесарзырлык, бирок актуалдуу жана акылдуу комментарийлерди жазуу мүмкүн эле эмес, ошондой эле зарыл.

3) Этияттык менен кеңеш бериңиз. Балким, маектеш аларды күтүп жаткандыр, бирок мындай жоопкерчиликти өз мойнуна алганга татыктуубу? Акыр-аягы, сиз күнөөлүү бойдон кала аласыз.

4) Достор чогуу убакыт өткөрүү үчүн жолугушат. Негизги сөз "бирге". Ошондуктан телефон менен бурчка жашынбаңыз жана сүйүктүү оюнчугуңуз менен сүйлөшүүгө алаксытып, жолдошуңузга муңайым карабаңыз.

Этикеттин негиздери

Ар бир адам этикеттин элементардык эрежелери менен тааныш. Бирок теориялык билим жана аларды практикада колдонуу бир эле нерсе эмес. Достор менен баарлашуу эрежелери - бул жалгыздыктан чарчаган ар бир адам өздөштүрүшү керек болгон бүтүндөй илим. Достук этикетте мындай болбойт:

1) Досту уят кылуу. Бул өтө үнөмдүү адамдан насыя суроого же жайдан ылдамдыкты талап кылууга катуу тыюу салынганын билдирет.

2) Татаал сурамдарды жасаңыз. Жолдош жардам бере албаганы үчүн өзүн күнөөлүү сезет.

3) Жардам сурап өтө көп. Эртеби-кечпи, мындай мыйзам ченемдүүлүк тынчсыздана баштайт жана адам аны колдонулуп жатат деп эсептеп, баарлашууну токтотууга аракет кылат.

4) Убада берүү жана аны аткарбоо. Мындай аракеттер достун көңүлүн калтырат.

Виртуалдык дүйнө

Интернет ар бир адамдын жашоосуна бекем кирип, анын ажырагыс бөлүгү болуп калды. Социалдык медиа бетме-бет баарлашууну алмаштырып жатат, андыктан достор менен онлайн баарлашуунун эрежелери бар экени таң калыштуу эмес.

Биринчи жана негизги осуятта мындай дейт: достор жөнөткөн билдирүүлөргө жооп бериш керек. Кээде интернеттеги адамдар аларды четке кагууну чечишет. Бул жерде кичинекей чегинүү жасап, ушундай кырдаалды элестетүү керек. Эки дос жолугушту:

- Салам.

- Салам.

- Кандайсың?

Маектеш буга жооп бербей, унчукпай артына бурулуп кетип калды. Тынч сахна. Вебде унчукпоо ушундай көрүнөт.

Ошондой эле досуңузга күлкүлүү жана күлкүлүү сүрөттөрдү жибербеңиз. Эч качан. Балким, бул абдан күлкүлүү жана кызыктуу, бирок күтүлбөгөн жерден адам бош эмес же маанайы жок. Бул маанисиз билдирүүгө жооп берүү үчүн ал өзү аракет кылышы керек болот.

Азыркы мода дүйнөсүндө адамдын өзүн жоюу керек болгон адат – бул кыскартуулар менен жооп берүү. Мисалы, "рахмат" ордуна "sps", "суранам" ордуна "pl". Орус тили кооз жана бай. Эки сөздү сүйлөмгө айкалыштыруу кыйынчылык менен эмес, тилин корккондугу менен өзгөчөлөнүп, аны жакшы билген адам менен баарлашуу алда канча жагымдуураак.

Классташтар менен мамиледе көйгөй

Окуган жылдар жылуулук жана назик менен эскерилет. Ар бир адам эртеби-кечпи мектеп окуучусу болгон бейкапар кезин эстейт. Бирок ностальгия ондогон жылдардан кийин келет, бирок азыр курбулар менен мамиледе көйгөйлөр болушу мүмкүн.

Классташтар менен баарлашуу эрежелери алардан качууга жардам берет. Бул жерде бир фраза ылайыктуу: адамдарга сен каалагандай мамиле кыл,алар сага мамиле кылышы үчүн. Бул сиз кемсинткен лакап аттарды бере албайсыз, физикалык майыптарга күлүп, сыйлабастык жана орой мамиле кыла албайсыз дегенди билдирет. Бул баналдык чындыктарды үйрөнүү керек, алар коом менен гармониялык мамилелерди түзүүгө жардам берет.

Сиз досторуңузга калп айта аласызбы?

Кимдир бирөө таң калышы мүмкүн, бирок кээде досторуңузга калп айта аласыз. Туура баарлашуунун эрежелери сиз ар дайым чынчыл жана ак ниет адам бойдон калууңуз керек деп айтылат, бирок эч ким "жакшылыкка калп айтуу" түшүнүгүн жокко чыгара элек

Анда кандай жагдайларда куулук кылууга болот? Чындык жагымсыз кесепеттерге же алтургай трагедияга алып келиши мүмкүн болгондо, калптар акталат. Мисалы, сүйкүмдүү эмес кыз "мен чиркинминби?" Бул суроого оң жооп берүүгө болобу? Чындыкты издегендер, албетте, ар дайым чындыкты гана айтуу керек дешет. Бирок ушундай суроо берген адам чындыкты каалайбы? Ошондой эле, сөз өмүрдү, кадыр-баркты жана ар-намысты сактап калууга келгенде калпты актайт.

Кантип жакшы дос болуш керек?

Француз жазуучусу Мишель де Монтень мындай деген: "Достукта өзүнөн башка эсеп жок". Анда эмне үчүн кээде боорукер жана ачык адамга адамдар менен баарлашуу кыйынга турат?

Ийгиликтүү баарлашуунун эрежелери кырдаалды жакшы жакка өзгөртүүгө жардам берет. Ал эми диалогдун жана жүрүм-турумдун стандарттык нормалары ар бир адамга бала кезинен белгилүү болсо, анда бир кыйла тымызын нюанстар таң калыштуу ачылыш болушу мүмкүн. баарлашуунун психологиялык эрежелери болуп саналатэзүүчү жалгыздык үчүн панацея:

• Байланыш тоскоолдуку баарлашуу жөндөмүңүздү өркүндөтүүгө жардам берет.
• Өзүңүздүн эмоцияларыңызды башкара билүү - бул өзүңүздү өнүктүрүү керек.
• Байкоо маектешке ыңгайлашууга мүмкүндүк берет, бул баарлашуудан максималдуу пайданы кепилдейт.
• Теманы тандай билүү - ийгиликтин ачкычы. Жөнөкөй бир мисалды ала турган болсок, анда үч жогорку билими бар адам жөнөкөй жумушчу менен сүйлөшүп отуруп, Барроу теоремасы же генетика тармагындагы заманбап изилдөөлөр жөнүндө сөз баштабайт. Бейтааныш темалар диалогдун катышуучусун чаташтырат жана ал уялып калат.
• Ар бир адам үчүн эң таттуу сөз – анын өз аты. Баарлашуу учурунда маектештин персонализациясына жол бербеш керек, аты-жөнү менен байланышуу керек.
• Достук жылмаюу кереметтерди жаратат.