Этек кир учурунда кантип агып кетпесе болот? Кыздар үчүн кеңештер

2024 Автор: Henry Conors | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-12 10:14

Көптөгөн этек кир биринчи кезекте оору жана ыңгайсыздык менен коштолот. Бул мезгилде кээ бир аялдар этек кир учурунда кантип агып кетпеш керек деп тынчсызданышат. Чынында эле, биз шымыбызда же юбкабызда ачык кызыл тактарды табабыз. Мындай жагымсыз жагдайлар, албетте, чаташтырат, психологиялык дискомфортту жаратат. Ошондуктан, аялдар этек кир учурунда кантип так агып кетпеши жөнүндө ойлонушат. Бул биздин макалада талкууланат.

Прокладкалар. Аларды кантип туура колдонуу керек?

Анда этек кир келгенде кантип агып кетпесе болот? Мындай суроолорду болтурбоо үчүн прокладкаларды туура колдонууну үйрөнүү керек. Муну кандай жасаш керек? Биз азыр айтабыз. Адегенде прокладканы басып чыгарышыңыз керек, андан кийин коргоочу катмарды алып салыңыз, чаптама жагын бошотуңуз. Ал трусиканын ортосуна чапталат. Процессинде продукт өтө төмөн жана, тескерисинче, бийик жайгашкан эмес экенин текшерип. Эгерде жаздыктын канаттары болсо, анда аларды ич кийимдин түбүнө бүгүү керек. Андан кийин, ал текшилөө керек жанатуура.

Коргоо жабдууларын тандоо

Кээ бир кыздар кездемелерди колдонушат. Бирок алар жакшы сиңирбейт. Натыйжада, көп учурда секрециянын агымы сыяктуу жагымсыз жагдайлар пайда болот. Эмне кылуу жакшыраак? Түнкү этек кир учурунда кантип агып кетпесе болот? Оор мезгилдер менен беш тамчы үчүн узун жана соргучтарды тандап алуу зарыл. Мындай буюмдарды түнкүсүн колдонуу жакшы, анткени аларда суюктукту көп кармайт.

Эгер сизди "Этек кир келгенде кантип агып кетпесе болот?" деген суроо тынчсыздандырса, анда көптөгөн кыздар башка ыкманы сунушташат. Мисалы, кадимки жаздыкчанын үстүнө жана астына гигиеналык жайманы коюу керек. Ошентип, мыкты коргоо камсыз кылынат. Кээде бул ыкма менен көйгөйлөр бар да. зыгыр буласынан аркылуу көрүүгө болот көп санда болгондуктан. Эгер бул ыкманы колдонууну пландап жатсаңыз, анда тар трусыларды тандаңыз.

Эгер сиз өзүңүздүн "алсыз жериңизди" билсеңиз, анда сизде көп агып кетүүчү жерде прокладканы ушул тарапка жылдырыңыз.

Атайын ич кийим. Бул эмне?

Көптөгөн адамдар кыздын этек киринде кантип агып калбоо керектигин үйрөнүүгө кызыгышат. Адистер атайын ич кийим алууну кеңеш беришет. Ал демейдегиден калыңыраак. Азыр биз эски ич кийимдер жөнүндө сөз кылбайбыз. Биз атайын сүйлөшүп жатабыз. Ал эмнени билдирет? Бул үч катмар кездемеден жасалган трусиктер. Продукциялар денеге жакшы түшөт. Мындан тышкары, алар кемчиликсиз ашыкча агып каршы коргойт. Жана алар эмнеден турат? Бул ич кийимдин үчөө баркатмар:

1. Пахта.
2. Сирүү.
3. Коргоочу. Ал агып кетүүнүн алдын алууга жардам берет.

Бул трусылар дем алуучу жана кадимки трусилерге караганда кийүүгө ыңгайлуураак. Бирок мындай кийимдердин баасы кыйла жогору. Кээ бир трусиктер 1 миң рублга жакын турат. Бирок, бир нече бөлүктөрдү сатып алып, этек кир келгенде гана кийип алсаңыз, анда сиз сатып алганыңызга өкүнбөйсүз.

Менструацияга альтернатива

Кээде төшөктөр ыңгайсыз болушу мүмкүн. Андан кийин кыздар агып кетүүнүн алдын алууга жардам бере турган коргоонун башка жолдорун издеп жатышат. Мисалы, бул тампондор же этек кир стакандар болушу мүмкүн. Белгилей кетсек, мындай гигиеналык каражаттар азыраак эффективдүү. Бирок, эгер сиз тампондорду тандасаңыз, анда аларды сегиз саат сайын алмаштыруу керектигин унутпаңыз. Сиз да этек кир стакан менен баса албайсыз. Аны ар бир 10 саат сайын жаңысына өзгөртүү керек. Албетте, мындай каражаттар ыңгайлуураак. Аларды азыраак алмаштырышыңыз керек болгондуктан.

Сактоолор

Дайыма капчыгыңызда тампонду же тампонду алып жүрүңүз. Айызыңыз качан башталарын так айта албайсыз. Эгер сиздики өтө көп болсо, анда гигиеналык каражаттардын бир нече бөлүгүн алып кетишиңиз керек.

Этек кир келген мезгилде кыймылды чектөө керек. Албетте, бул жатып алып эч нерсе кылбоо керек дегенди билдирбейт. Кадимки ишиңиз менен алектениңиз. Капыстан кыймылдарды чектөө. Андай күндөрү кенен жана кара кийим кийүү керек. Сен да ошондой болотыңгайлуураак. Прокладканы мезгил-мезгили менен оңдоо үчүн туалетке бат-баттан барууга аракет кылыңыз. Муну саатына жок дегенде бир жолу жасоо жетиштүү болот.

Эгер сиз уктап жатканда суюктук агып кетет деп чындап тынчсызданып жатсаңыз, түнкүсүн бир нече трусики кийгениңиз жакшы. Төшөнчүлөрдү булгап албаш үчүн, этекзиңиз учурунда кара түстөгү комбинацияны жатсаңыз болот. Мындан тышкары, анда кандын тактары азыраак байкалат. Ошондой эле, эксперттер этек кир учурунда сиз ыргытып, азыраак бурулушу үчүн ыңгайлуу уктоо абалын тандоону кеңеш беришет. Мындан тышкары, эс алуу учурунда бутту чогуу кармап туруу сунушталат. Эртең менен турганда кокусунан агып кетпеши үчүн акырындык менен жасаңыз. Эгер сиз күтүлбөгөн жерден позицияңызды өзгөртсөңүз, топтолгон кан сыртка чыгып, төшөнчүлөрдү боёп калышы мүмкүн.

Кыздар үчүн сунуштар

Биз этек кир учурунда кантип агып кетпеш керек экенин түшүндүк. Акырында дагы бир нече кеңеш берели:

1. Эгер дагы деле суу агып кетсе, анда белиңизге куртка же свит көйнөк байлаңыз.
2. Этек кир келгенде джинсы шымдын астына кара леггинс кийиңиз.
3. Тактаны үч саат сайын алмаштырыңыз.
4. Этек кир келгенде юбка кийүүнү пландап жатканда астынын астына арыктатуучу ич кийим кийүүнү унутпаңыз.
5. Эгерде төшөктөр, даарат кагазы жок болсо, убактылуу жардам.
6. Айыз учурунда узун свитер кийүү сизди маал-маалы менен кандын тактарынан сактайт.

Тыянак

Эми сиз кантип агып кетпеш керектигин билесизсаякатта, үйдө же жумушта айыз учурунда. Айыз учурунда денеңизге жакын турган тар ич шым кийиңиз. Ошентип, алар прокладканы колдошот. Ошентип, өзүңүздү күтүүсүз агып кетүүдөн коргойсуз.