Адамдын ден соолугу жана жыргалчылыгы көптөгөн экологиялык факторлордон көз каранды. Адамдар көп болгон бөлмөдөгү атмосфера кандай экендиги өзгөчө маанилүү. Көптөр негизги нерсе батирде температура режимин сактоо болуп саналат деп ойлошот. Бирок жайлуу жашоону камсыз кылуу үчүн нымдуулуктун деңгээли да абдан маанилүү. Эгерде ал нормадан жогору же төмөн болсо, бул адамдардын жыргалчылыгына, жабык өсүмдүктөрдүн абалына жана ички буюмдардын коопсуздугуна чоң таасирин тийгизет. Ошондуктан, бул бөлмөдө оптималдуу нымдуулукту сактоо үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Бул көрсөткүч мезгилге жана башка көптөгөн шарттарга көз каранды болгондуктан, кээде абаны жасалма нымдаштыруу же кургатуу зарыл.
Абанын нымдуулугу деген эмне
Бул көрсөткүч турак жайдын абасындагы ным буусунун курамын эске алат. Алар дайыма ошол жерде болот, анткени суюктук көчөдөн келип, адамдардын терисинин бетинен, өсүмдүктөрдүн жалбырактарынан бууланат. Бышыруу же жууп жатканда абага көп ным кирет. Кышында бөлмөнүн терезелери жабык, жылыткычтарабаны абдан кургатат. Ошондуктан, бул убакта бөлмөлөрдөгү нымдуулук адатта азыраак болот.
Бөлмөдөгү суу буусунун деңгээли адамдардын ден соолугуна жана жыргалчылыгына көз каранды. Мындан тышкары, нымдуулуктун өзгөрүшү тиричилик техникасынын, эмеректердин, үй ичиндеги өсүмдүктөрдүн абалына терс таасирин тийгизет.
Бул эмнеден көз каранды
Имараттагы нымдуулук жылдын мезгилине жараша болот, мисалы, адатта жайында жогору болот. Бирок ысыкта, ал төмөндөшү мүмкүн, ошондуктан аба ырайынын шарттары да бул көрсөткүчкө чоң таасир этет. Кондиционер да абаны кургатат, өзгөчө терезелерди ачпасаңыз. Кышында үйдөгү нымдуулук көчө менен аба алмашуунун жоктугунан, ошондой эле жылытуучу түзүлүштөрдүн таасиринен улам төмөндөйт.
Жогорку нымдуулук катуу жаан-чачындуу аба ырайында пайда болушу мүмкүн, өзгөчө температура төмөн болсо. Бул көбүнчө ашканада же ванна бөлмөсүндө болот, капот жакшы иштебейт. Крандардын агып кетиши, сууну тез-тез жасоо же көпкө кайнап турган чайнек да нымдуулуктун деңгээлин жогорулатат. Ушундан улам бөлмөдө көк жана жагымсыз жыт пайда болот.
Абанын нымдуулугун кантип аныктоого болот
Абанын нымдуулугун өлчөө үчүн атайын приборлор - гигрометрлер бар. Бирок кадимки батирде алар, адатта, жөнөкөй элдик ыкмаларды колдонушат. Эң кеңири таралганы - бир стакан суу менен нымдуулукту өлчөө. Бир стакан муздак сууну куюп, 3-5° температурага чейин муздатуу үчүн муздаткычка салуу керек. Андан кийин, айнекти бөлмөгө, бирок жылытуу шаймандарынан алыс коюп, аны көрүү керек.5 мүнөттүн ичинде. Айнектин бети тумандайт, бирок андан кийин эмне болоору бөлмөдөгү нымдуулуктун абалын көрсөтөт:
- эгерде 5 мүнөттөн кийин айнектин дубалдары кургап калса, анда нымдуулук өтө төмөн;
- 5 мүнөт ичинде эч нерсе өзгөрбөсө, анда бөлмөдө оптималдуу нымдуулук болот;
- нымдуулук өтө жогору болгондо, 5 мүнөттөн кийин стакандын бетинде суу ташкындары пайда болот.
Бөлмөгө пихта конусун да койсоңуз болот. Ал радиаторлордон алыс болушу керек. Бөлмөдөгү аба кургак болсо, конустун таразалары ачылат, нымдуулук жогору болсо жабылат. Көптөр ошондой эле статикалык электр абанын нымдуулугу төмөн болгондо сезилерин билишет. Буюмдар жана чачтар абдан электрлештирилген.
Татаал ыкма - Ассман үстөлү. Аны колдонуу үчүн бөлмөдөгү температураны кадимки термометр менен өлчөп, анан анын сымап жайгашкан учу нымдуу чүпүрөк менен ороп алуу керек. 10 мүнөттөн кийин, температураны бекитип, эки көрсөткүчтү салыштыруу керек. Ассман таблицасындагы бул маанилер менен мамычалардын кесилишинде бөлмөдөгү нымдуулуктун деңгээли болот.
Абанын оптималдуу нымдуулугу кандай болушу керек
Имараттагы суу буусунун нормасы жылдын мезгилине жана бөлмөнүн максатына жараша болот. Ар дайым батирде ден соолук үчүн зарыл болгон атмосфера эмес. Бирок үйдө кичинекей балдар же карылар жашаса, оптималдуу нымдуулукту сактоого аракет кылуу керек. Бул нормалар SanPiN жана ГОСТ тарабынан киргизилгенкөп изилдөөлөрдөн кийин. Оптималдуу аба нымдуулугу менен адамдар ыңгайсыздыкка дуушар болбостон, көп убакыт бою үйдө кала алышат, ошондой эле ички буюмдар жана жабык өсүмдүктөр үчүн жагымдуу. Эреже катары, турак жайларда нымдуулук 40-65% түзөт. Алгылыктуу стандарттар дагы бар, аларды бир аз гана сактоого болот, мындай нымдуулукта көпкө туруу ыңгайсыз, атүгүл зыяндуу.
Жайында адамдар үчүн оптималдуу нымдуулук 30% дан 60%ке чейин болот. Бирок кээде жаан-чачындуу аба ырайында дагы көп болушу мүмкүн. 70% га чейинки деңгээл норма деп эсептелет, эгерде ал жогору болсо, бул адамдын жыргалчылыгына терс таасирин тийгизет. Кышында нымдуулук төмөндөйт, адатта, 30-45% түзөт. Бирок жайлуу болуу үчүн норма 40-65% деңгээли болуп саналат. Кээ бир термелүүлөр ар кандай турак жайларда жол берилет. Бирок адамдын ден соолугун жана жыргалчылыгын сактоо үчүн оптималдуу стандарттарга умтулуу керек.
Үйдүн ар кайсы аймактарында оптималдуу нымдуулук
Дарыгерлер үйдөгү нымдуулуктун деңгээлин нормалдуу деңгээлде кармоону сунушташат. Бирок ал бөлмөнүн максатына жараша ар кандай болушу мүмкүн. Бул учурда, норманын төмөнкү чеги болушу мүмкүн 30%, ал эми жогорку - 70%. Бул баалуулуктардын чегинен чыгуу адамдардын жыргалчылыгына терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Мындан тышкары, жашоо мейкиндигиндеги оптималдуу нымдуулук ал кандай максатта колдонулушуна жараша болот.
- Уктоочу бөлмөдө нымдуулуктун ыңгайлуу деңгээлин сактоо өзгөчө маанилүү. Бул бөлмөдө оптималдуу нымдуулук болушу керек40тан 55%ке чейин болот. Бул деңгээлди кармап туруу үчүн бөлмөнү тез-тезден желдетип туруу жана шаймандарды минималдуу колдонуу сунушталат.
- Ата-энелер баланын бөлмөсү үчүн кандай нымдуулук оптималдуу экенин билиши керек. Анткени, балдар инфекцияларга көбүрөөк кабылышат, алар ысып, бат тоңуп калышат. Абада нымдуулуктун жетишсиздиги менен тери жана аллергиялык оорулардын өнүгүшү мүмкүн. Ошондуктан, балдар бөлмөсүндө нымдуулукту 50-60% деңгээлинде кармап туруу керек.
- Квартирадагы эң чоң бөлмө адатта техника, китептер жана бөлмө өсүмдүктөрү менен толтурулат. Ошондуктан, нымдуулук деңгээл ар бир адам үчүн оптималдуу болушу керек. 40-50% сунуш кылынат. Көбүрөөк нымдуу аба жабдуулардын абалына терс таасирин тийгизиши мүмкүн.
- Ашканада жана ваннада нымдуулук адатта жогору болот, анткени тамак бышыруу жана суу процедуралары учурунда катуу бууланат. Бирок сиз дагы эле 40-50% деңгээлин сактоого аракет кылышыңыз керек, антпесе көк пайда болушу мүмкүн. Ал үчүн жакшы капюшон колдонуп, жайды тез-тез желдетип туруу керек.
Кургак абанын коркунучу кандай
Адамдын денеси 80% суудан турат, андыктан абанын нымдуулугу анын жыргалчылыгына чоң таасирин тийгизет. Ал канчалык кичине болсо, теринин бетинен нымдуулук ошончолук көп бууланып, дене муздайт. Кургак аба да суук тийүү жана вирустук оорулардын коркунучун жогорулатат. Ашыкча кургатылган былжыр челдер ооруга дуушар болушат, анткени алардын коргонуу күчү төмөндөйт. Айрыкча, бул көзгө чагылдырылат. Алар кызарат, кычышышат, тытышат. Ошондуктан колдоо көрсөтүү абдан маанилүүадам көп убакыт өткөргөн бөлмөдө оптималдуу аба нымдуулугу.
Күчтүү кургак аба да теринин абалын начарлатат, анын коргонуу жөндөмдүүлүгү да төмөндөйт. Ошондуктан тери оорулары жана аллергиялык реакциялардын пайда болуу коркунучу жогорулайт. Чачтар жана тырмактар морт жана кургап калат. Мындан тышкары кургак абада чаң көп болуп, дем алуу жолдоруна кирип, бронх-өпкө ооруларын же аллергияны пайда кылат. Чаң кенелери жана башка микробдор чаңда көбөйөт.
Нымдуулукту кантип жогорулатуу керек
Кургак абада болуу ыңгайсыз гана эмес, зыяндуу да. Ошондуктан, нымдуулукту жогорулатуу керек. Муну жасоонун бир нече жолу бар.
- Нымдагыч сатып алсаңыз болот. Механикалык, буу жана ультра үн моделдери бар. Алардын жалпылыгы ар кандай факторлордун таасири астында атайын идишке куюлган суу бууланып кетет. Нымдаткычтар абаны чаңдан тазалап, дезинфекциялай алат.
- Эгер сизде нымдаткыч жок болсо, кышында жылыткычтардын жанына суу куюлган идиштерди коюу менен бөлмөдөгү нымдуулуктун деңгээлин жогорулата аласыз.
- Батареяларга нымдуу сүлгүлөрдү да салсаңыз болот. Жылуулуктун таасири астында алар кургап, бууланып жаткан суюктук бөлмөнүн нымдуулугун жогорулатат.
- Жылдын башка мезгилдеринде нымдуулукту жогорулатууга бөлмө өсүмдүктөрү жардам берет. аларды үзгүлтүксүз сугаруу жана чачуу нымдуулуктун бууланышына өбөлгө түзөт. Ал жалбырактардын бетинен да өзгөчөлөнүп турат.
- Сиз ошондой эле декоративдүү суу фонтанын же балык сактагычты сатып алсаңыз болот.
Жогорку нымдуулук коркунучу
Бирок бөлмөдөгү оптималдуу нымдуулуктун нормасынан ашуусу андагы адамдар үчүн да зыяндуу. Абадагы нымдуулуктун көлөмү организмдин жылуулук өткөрүшүнө таасирин тийгизет. Абанын жогорку температурасында жогорку нымдуулук дененин ысып кетишине алып келиши мүмкүн. Жогорку нымдуулукту физикалык жумуш учурунда же карыганда көтөрүү өзгөчө кыйын. Үйдүн жогорку нымдуулугу патогендик бактериялардын, козу карындардын жана көктүн пайда болуу коркунучун жогорулатат.
Ошондон улам бөлмөдө жагымсыз жыт пайда болот, нерселер дайыма нымдуу болот. Приборлор, китептер, обои жана эмеректер бузулушу мүмкүн. Бул абал адамдын ден соолугуна терс таасирин тийгизет. Бутулган абада чарчоо тезирээк өнүгүп, адам начар уктайт, башы көп оорушу мүмкүн. Дем алуу органдарынын инфекциялары жана башка респиратордук оорулар көп кездешет жана алар катуураак болот.
Нымдуулукту кантип төмөндөтүү керек
Ошондуктан кээде бөлмөдөгү жогорку нымдуулукту төмөндөтүү зарыл. Бул үчүн да атайын аппараттар бар. Алар абаны өткөрөт. Мындай түзүлүштөрдүн бир түрү андан нымдуулукту жутуп, конденсациялайт. Экинчиси адсорбциялык касиетке ээ. Мындай аппараттар негизинен суук мезгилинде жылытылбаган бөлмөлөрдө колдонулат. Жөнөкөй батирлерде абаны кургаткан, муздаткан жана тазалаган кондиционерди же жылытуучу радиаторлорду колдонгон жакшы.
Мындан тышкары, бөлмөдөгү нымдуулукту азайтуу үчүн, аны тез-тез желдетип турууга аракет кылуу керек, ошондой эле күн тийип калбашы үчүн пардаларды дайыма ачык кармоо керек.нурлар. Ал эми нымдуулуктун деңгээли жогору болгон бөлмөлөрдө, мисалы, ваннада же ашканада желдеткичти, эң жакшысы вентиляциясы бар соргучту колдонуу керек.
