Балаңыздын ден соолугунун ачкычы жакшы лактация

2024 Автор: Henry Conors | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-12 10:17

Көптөгөн болочок энелер наристесинин төрөлүшүн күтүп, ойлонуп калышат: ал төрөлгөндөн кийин баланы эмизүү керекпи? Кимдир бирөө жаңылыштык менен, эмчек эмизүү мөөнөтү аяктагандан кийин, эмчек мурдагы формасын жоготот, ал эми кимдир бирөө дарыгерлердин сунушу боюнча баланы "талап боюнча" көкүрөккө коюу керек болгондо, чыдамкайлыгын жоготот деп жаңылышат. Келгиле, азыркы энелер эмне жөнүндө туура жана алар эмнеде катуу жаңылып жатканын карап көрөлү.

Сиз эмизүү процессинин, тагыраак айтканда, сүт өндүрүүнүн илимий аталышын билесизби? Туура, бул лактация. Эмчек сүтү, жаш энелердин арасында таралган ишенимге каршы, тамактандырууну уюштурууга өз убагында жана туура мамиле кылса, эч качан жетишсиз. Эмне үчүн убакыттын өтүшү менен сүттүн көлөмү азайып кеткен учурлар көп кездешет? Бул анын көлөмү баланы көкүрөккө канчалык көп колдонууга түздөн-түз көз каранды экенин эстен чыгарбоо керек. Мындан тышкары, көптөгөн педиатрлардын айтымында, жасалма тамактандыруу жана жакшылактация - бул бири-бирине дал келбеген эки түшүнүк.

ДССУнун (Дүйнөлүк Саламаттыкты сактоо Уюмунун) сунуштарын аткарган адистер дүкөндөрдө ымыркайлар үчүн ар кандай формулалардын кеңири тандоосуна жана жаш энелерди жасалма тамактануунун пайдасы жана ыңгайлуулугуна ынандырган массалык жарнамалык кампанияларга карабастан, аялдарга кеңеш беришет. Эмчек эмизүү менен мүмкүн болушунча көпкө тамактандырууга аракет кылыңыз, бул бала үчүн гана эмес, абдан пайдалуу.

Жакшы эмизүү балага гана эмес, энеге да пайдалуу

ДСУнун отчетторунда жарыяланган маалыматка караганда, эмчек эмизүү баланын ден соолугуна гана эмес, төрөттөн кийин эненин организминин калыбына келиши үчүн да өтө пайдалуу. Бул басылмаларда, тамактандыруу учурунда жаш эненин эмчек формасы өзгөрөт деген кеңири таралган уламыштарды жокко чыгарууга болот. Эксперттердин белгилешинче, сүт бездериндеги өзгөрүүлөр кош бойлуулук учурунда, эмчек көлөмү чоңойгондо, төрөткө жана баланы тамактандырууга даярданганда пайда болот.

Мындан тышкары, эмчек эмизүү да пайдалуу, анткени эмчекти соргон учурда бала жаш эне үчүн өтө зарыл болгон окситоцин гормонун өндүрө баштайт, анын натыйжасында жатын жыйрылып, өз ордуна келет. анын нормалдуу формасы. Демек, туура уюштурулган лактация жаш энелердин мурунку гармониясын жана сулуулугун кайтарып алуусунун эң жакшы жолу.

Көптөгөн энелер кээде сүттүн көлөмү кескин азайып кеткенин сезип, жасалма аралашмаларга өтүшөт. ЭмнеМындай болбош үчүн биринчи кезекте эмне кылуу керек? Биринчиден, баланы мүмкүн болушунча тез-тез эмизүү жана сүттү көбөйтүүчү тамак-аштарга өзгөчө көңүл буруу керек.

Бала эмизген эненин рационунда эмчек эмизүү үчүн азыктар ар түрдүү сүт азыктары, балык, канаттуулар, торпоктор, райондоштурулган сезондук жашылча-жемиштер менен көрсөтүлүшү керек. Педиатрлар ошондой эле баланы эмизүүдөн мурун эмчек үчүн жылуу ванналарды алууну сунушташат жана эч качан тынчсызданбагыла.

Эмизүү бул аялдын организминде пайда болгон өзгөчө биохимиялык процесс экенин унутпаңыз. Мүмкүн болушунча узак убакыт эмчек эмизүү (демек, балаңыздын ден соолугун өмүр бою камсыз кылуу) үчүн ар дайым жакшы маанайда болуу абдан маанилүү, анткени терс эмоциялар эмчек сүтүнүн бөлүнүп чыгышын басат.