Ар бир адамдын белгилүү бир процесстерди башкара жана камсыздай турган маанилүү ресурстары бар. Жеке ресурстардын аркасында жашоо, коопсуздук, комфорт, социалдашуу жана өзүн-өзү ишке ашыруу муктаждыктары канааттандырылат. Башкача айтканда, адамдын тышкы жана ички ресурстары анын жашоо тиричилиги деп айта алабыз.
Жеке ресурстардын мүнөздөмөлөрү
Ресурстар жеке (ички) жана социалдык (тышкы) болуп бөлүнөт.
Ички ресурстар – бул адамдын психикалык жана инсандык потенциалы, ошондой эле адамдарды ичинен колдогон жөндөм жана мүнөз.
Тышкы ресурстар – бул социалдык статуста, байланышта, материалдык коопсуздукта жана адамга тышкы дүйнөдө жана коомдо жардам берген бардык нерселерде чагылдырылган баалуулуктар.
Бул макалада адамдын жашоосунда ички ресурстар канчалык маанилүү экенин жана ийгиликке жетүү үчүн аларды кантип өнүктүрүү жана колдонуу керектиги айтылат.
Ички адам ресурстарына төмөнкүлөр кирет:
- ден соолук (физикалык жана психологиялык);
- символ;
- интеллектуалдык жөндөмдөр;
- көндүмдөр, жөндөмдөр, тажрыйба;
- позитивдүү ой жүгүртүү жана эмоциялар;
- өзүн-өзү сыйлоо жанаидентификация;
- өзүн өзү башкаруу;
- руханият.
Ийгиликке жана дүйнө менен гармонияга жетүү үчүн дал ушул ички адам ресурстарын максималдуу деңгээлде өнүктүрүү керек. Социалдык психология жаатындагы көптөгөн эксперттер өзүн-өзү өркүндөтүү менен алектенген адамдар көпчүлүк учурда өз максаттарына жетишерин белгилешет. Алар алгач өздөрүн башкара алат, анан айланасындагы жагдайларды көзөмөлдөй алат. Дал ушул жүрүм-турум алгоритми ар кандай социалдык процесстерге таасир этүүгө туура келет.
Ден соолук (физикалык жана психикалык)
Керектүү өлчөмдө эс алып, тамак-ашты алган, ошондой эле ички сексуалдык жана энергияны керектүү өлчөмдө сарптаган дени сак адамдын организми – бул адамдын жашоодогу ийгилигинин көбү көз каранды болгон ички ресурстары.
Психологиялык компонент (психиканын процесстери жана анын функциялары) да фундаменталдык ресурстар катары каралат. Инсандын психикасынын ички компоненттери болуп эрудиция жана эрудиция, образдуу жана абстракттуу ой жүгүртүү, интеллект, маалыматты колдоно билүү, анализдөө жана синтездөө жөндөмү, көңүл буруу, бир объекттен экинчи объектке тез өтүү, эрк жана фантазия кирет.
Эмоциялар жана позитивдүү ой жүгүртүү
Ар кандай эмоционалдык абалдар – бул түгөнгүс ресурстар. Ички маанай физикалык денеге да, жалпы психикага да ритмди орното алат. Ошол эле учурда, ресурстар жагымдуу сезимдер,мисалы, кубаныч, бакыт, кызыктуу, тынчтык жана кайгы, кайгы, ачуулануу, ачуулануу сезими. Бирок эмоциялардын ар бири чыгармачылык милдетти аткарышы керек. Мисалы, өз укуктарын коргоодо ачуулануу жана ачуулануу жеке чектерди белгилеп, оппоненттин аларды бузуусуна жол бербейт. Бирок башка адамды (моралдык же психологиялык) жок кылууга багытталган ачуулануу мурунтан эле кыйратуучу функцияны аткарат.
Жаратылууга болгон көз караш сизге позитивдүү ой жүгүртүү жөндөмүңүздү өнүктүрүүгө мүмкүндүк берет, ал көбүнчө жашоодогу көптөгөн көйгөйлөрдү жана кыйынчылыктарды чечүүдө жардамчы болуп калат.
Каарман
Мүнөздүн астында жогорку адеп-ахлактуу жана бүтүндөй коом үчүн жагымдуу сапаттар гана эмес, ошондой эле инсанга кандайдыр бир натыйжага жетүү үчүн кадам таштоого жардам берген сапаттар түшүнүлөт. Мисалы, ачуулануу жана кыжырдануу коомдо анча жактырылбайт, бирок алардын аркасында адам ар дайым кыйын кырдаалда өзүн коргой алат. Ошондуктан мындай сапаттар да ресурстар болуп саналат. Адамдын мүнөзүнө ээ болгон ички ресурстары, албетте, коомдун идеалдарына жакын болушу керек. Мүнөздүн бардык сапаттары өз убагында жана керектүү жерде пайда болушу керек экенин эстен чыгарбоо керек, мындай учурда алар адамдын өзүнө жана башкаларга гана пайда алып келет.
Өндүмдөр, жөндөмдөр, тажрыйба
Өнөр – бул адамдын үйрөнгөн нерсеси, ал эми шык – бул өнөрдүн автоматташтырылгандыгы. Мунун аркасында адам айланасындагы адамдарга пайда алып келет. Ошентип, ичкичеберчиликте турган булак.
Тажрыйба, иштетилген жана тажрыйбалуу, маанилүү адам ресурсу. Адам түшүнүп, сезе алган нерселердин баары мурдатан эле башынан өткөрүлөт жана келечекте адам аны ар кандай кыйынчылыктарды жеңүү үчүн ушундай кырдаалдарда аң-сезимдүү түрдө колдоно алат.
Өзүн-өзү сыйлоо жана идентификация
Иденттик – бул биз менен өздөштүрүлгөн жана өздөштүрүлгөн нерсе. Акыркы мүнөздөмөсү кесиптик, коомдук ролу, жынысы болушу мүмкүн. Бул ошондой эле биз аң-сезимдүү түрдө кабыл алган функцияларды жана милдеттерди аткарууга мүмкүндүк берген ички ресурс. Өзүн-өзү сыйлоо адамдын жашоосунда жана бул ресурсту туура колдонууда маанилүү роль ойнойт. Бул адамдын коомдогу абалына жана өзүнө болгон мамилесине чыныгы баа берүү деп айта алабыз, бул адамдын өзүнүн иш-аракеттерин жана кемчиликтерин таразалап, жыйынтык чыгарууга жана жашоо максаттарына мындан ары да жетүүгө мүмкүндүк берет.
Өзүн-өзү башкаруу
Учурдагы кырдаалдарга туура жооп берүү жөндөмдүүлүгү ар бир инсандын өтө маанилүү компоненти болуп саналат. Өзүн өзү башкаруу ресурсун колдонуу адамга анализдеп, туура жүрүм-турум моделин тандоого мүмкүндүк берет, ал башкаларга да, өзүнө да зыян келтирбейт.
Руханият
Руханияттын астында ички ресурстар чөйрөсүндө жогорку күчтөргө болгон ишеним гана эмес, ошондой эле адилеттүүлүк, сүйүү, сыйкырга жана энергияга болгон ишеним менен байланышкан баалуулуктар да түшүнүлөт. Дал ушул материалдык эмес баалуулуктар адамды жердеги хаостун үстүнөн көтөрүп, ага жол беретал акылдуураак болушу үчүн.
