Чынын айтсам, биз - аялдар - бал менен бакпайбыз, бирок ажарлуу, саркеч жана жакшынакай көрүнөлү! Көпчүлүгүбүз (анын ичинде мен да) сулуулуктун эталону теридеги жеңил (андай эмес) бирдей күйгүзүү деп эсептешет! Бирок, баары ушунчалык кызгылт эмес. Айына бир жолу биздин денебизде татаал "кайра куруу" ишке ашат, ал эрксизден биздин жашоо тартибибизге өзгөртүүлөрдү киргизет жана кээде биздин пландарыбызга катуу сокку урат! Албетте, менструалдык цикл жөнүндө айтып жатам. Достор, этек кир келгенде күнгө күйсө болобу? Жоопту менин макаламдан таба аласыз.
Күн биздин душманыбыз
Бул суроого жок деп жооп берген доктурга кайрылдым. Келгиле, биздин мезгил сонун күйүккө ээ болуу каалоосуна кандай таасир этээрин так билели.
Чындыгында күндүн нурларынын ысыктыгы бөлүнүп чыккан кандын көлөмүн көбөйтөт. Бул, өз кезегинде, коопсуз оор жана узак мөөнөттүү алып келиши мүмкүн. күн нуруканды суюлтуп, кан агууну кыйла көбөйтөт, ошондуктан дарыгерлер жээкте этек кир келгенде күнгө күйүүнү сунуштабайт. Алар мындай кеңеш беришет: эгерде сиздин этек кириңиз ысык күндөрдө түшсө, анда жөн гана таза аба менен дем алып, көлөкөдө сейилдиңиз. Суунун үстүндө бассаңыз болот, бирок күнгө күйбөйсүз.
Этеккириңиз келгенде күнгө күйүп кете аламбы же жокпу, такыр маани бербесеңиз да, дарыгерлердин айтканы маанилүү эмес болсо да, жок дегенде сырткы келбетиңизди ойлонуңуз! Күйүү тегиз эмес болуп калат! Неге? Ооба, анткени мындай күндөрү меланиндин өндүрүшү азаят, демек, сиз жакшы, ал тургай, шоколаддын көлөкөсүн унута аласыз!
Солярийде этек кир келгенде күнгө күйсө болобу?
Албетте, солярий күндүн нурларына көз арткан альтернатива болуп саналат. Бул “кызыл териге” ээ болуунун жасалма жолу. "Шоколад" терисин сүйгөндөр бул жерге кышында да келишет, алардын мезгили жөнүндө эмне айтууга болот! Бир нерсе кубандырат: солярийде, күнгө күйгөн учурда баары жөнөкөй эмес. Жасалма түзүлгөн шарттарда этек кир учурунда күнгө күйүү мүмкүнбү, жокпу, билип алалы!
Жалпысынан бул процедурага эч ким катуу тыюу салган эмес. Мунун баары кыздын өзү негизделген чечимге көз каранды. Бирок аны кабыл алуудан мурун кээ бир нюанстарды эске алуу керек.
Кээ бир артыкчылыктар
Мен өзүм этек кир учурунда денеме эксперимент жүргүзүүнү колдобойм. Бирок, мен жакшы билем, көпчүлүк кыздар жана аялдар солярийге өзгөчө этек кир келгенде келишет! Муну алар жасалма ультрафиолет менен түшүндүрүшөтбул мезгилде пайда болгон дискомфорт менен күрөшүүгө жардам берет. Ишениш кыйын, бирок кээде андай айымдар солярийге сулуу күйгөн үчүн эмес, терисин Д витамини менен "тамактандырып" эс алуу үчүн барышат. Канчалык эффективдүү экенин билбейм, андыктан барбайм. эч нерсе убада кыл. Аялдын денеси ачык китеп, аны кааласаң "окуп" аласың!
Этек кир келгенде солярийде күнгө күйүү керекпи же жокпу?
- Ообага караганда жок! Анткени, жогоруда айтылгандай, дененин ар кандай ысытуусу кандын агымын тездетет, бул этек кирге терс таасирин тийгизет.
- Дерматологдордун айтымында, күн сыяктуу солярий сизге бир калыпта күйө албайт, анткени гормондордун таасири теринин кооз түсүнө түздөн-түз жооп берген меланиндин туура иштешин убактылуу үзгүлтүккө учуратат.
