Эне сүтү – эненин баласына бере турган эң баалуу жана эң керектүү нерсе. Бул баланын бардык муктаждыктарын канааттандырат, аш болумдуу жана витаминдерге толгон. Эненин эмчек сүтүндө уникалдуу протеиндер жана май кислоталары бар, аларды эч кандай формулада, ал тургай эң жакшы жана эң кымбатында да таппайсың. Эмчек сүтүнүн дагы бир, эң негизги өзгөчөлүгү – анын курамында иммуноглобулиндер жана биологиялык активдүү жана кичинекей адамдын иммунитетин сактоого керектүү заттар бар. Формула кутучаларында жазылганына карабастан, бул маанилүү микроэлементтер синтетикалык формулалардан табылбайт.
Бирок, эртеби-кечпи, эне суроого туш болот: эмизүүнү кантип токтотуу керек? Бирок бул процессти баштоодон мурун, аны качан жасоо керек экенин аныктап алышыңыз керек. Бул маселеге компетенттүү жана өз убагында мамиле кылуу менен эмчектен чыгарууда эч кандай көйгөйлөр болбойт.
Эмчек эмизүүнү качан токтотуу эң жакшы?
Баланы канчалык узак эмизсе, ага да, апасына да ошончолук жакшы деген пикир бар. Бул так миф эмес, бирок андай эмесабдан туура.
Балаңызды эмизүү үчүн эң жакшы убакыт - бир жашка чейинки. Ушул убакыттан кийин гана эмчек эмизүүнү кантип туура бүтүрүү керек деген суроо жаралат.
Эмне үчүн тамактандырууну кечиктирбеш керек?
Көптөгөн энелер балдарын бир жылдан кийин гана эмес, эки жана үч жылдан кийин да жакшы багышат. Бул ошол куракта таптакыр керексиз жана пайдасыз иш. Биринчиден, бир жарым жаштан улуу бала чоңдор менен бирге жакшы тамактанат. Биринчисин (шорпо, борщ), экинчисин (эт, жарма), жашылча-жемиштерди жейт. Тамактан ал туура өсүү жана өнүгүү үчүн керектүү витаминдерди жана минералдарды жетиштүү өлчөмдө алат.
Бир жылдан кийин эмчек эмизүү баланы эркелетүүгө окшош. Ал эми сүттөн ал азыктарды жана жашоосунун алгачкы алты айында жеген өлчөмдө албай калат.
Бир жарым – эки же андан көп жашта эненин эмчегине ашыкча жабышып калуудан тышкары, медайымдын өзү үчүн бул көрүнүш ансыз деле зарылдыкка караганда ыңгайсыздык жаратат. Бойго жеткен баланын эмчек эмизип жаткан энеси бир нече жолу жагымсыз жагдайга туш болгон, качан бала бул жерде жана азыр "сису" келсе, жада калса айланада коноктор болсо же сиз ресторанда болсоңуз жана башкалар. Бул апамды боёкко алып келген коомдук "максатка жетишүү" менен келет. Бул эне үчүн мүмкүн болгон мисалдардын бири.
Андыктан эмчек эмизүүнү токтотуу үчүн оптималдуу убакыт бир жыл (плюс же минус эки ай) -эне жана бала үчүн ыңгайлуу болот. Бул куракты тандоонун чоң артыкчылыгы - бала чоңойгон курактагыдай көп жана узак убакыт бою эмчектен ажыратылбайт.
1 жашта эмизүүнү кантип токтотуу керек?
Баланын жашоосунун алгачкы алты айында эмчек тамактануунун негизги жана жалгыз булагы болуп саналат. Алты айдан кийин педиатрлар баланын рационуна белгилүү бир схема боюнча кошумча тамактарды киргизүүнү сунушташат. Көбүнчө алар жашылчалардан, кийинчерээк эттен, жармалардан жана башкалардан башталат.
Ымыркайдын тамактануусундагы бул жаңылыктан кийин этият болушуңуз керек. Бала толук порцияны жесе, мисалы, шорпо, ага эмчек бербөө керек. Ал, албетте, биринчи күндөрүн сурайт, бирок бул адаттан башка эч нерсе эмес. Бул тамактан үч күн өткөндөн кийин бала эмизүүгө тыюу салынганына көнүп, талап кылууну токтотот. Бул кыйын эмес, бирок бул эне менен бала үчүн эмчек эмизүүнү оорутпай токтотуунун биринчи кадамы.
Кийинчерээк, төмөнкү өнүмдөрдү киргизгенден кийин, ошол эле стратегияны кармануу керек. Эгерде ымыркай болгон эртең мененки тамакты, түшкү жана кечки тамакты, бардык керектүү порцияны жесе, анда эмчек керек эмес. Ошентип, акырындык менен бир нече ай бою, эне үчүн суроо, эмизүүнү кантип токтотуу, эч кандай кыйынчылыктарга алып келбейт.
Акыркы кадам
Ошентип, акыркы кадам түнкү тамактандыруу болот. Андан кийин эмчек менен эч кандай көйгөйлөр жок, сүт акырындык менен күйүп, оору, лактостаз жана башка жагымсыз кесепеттерге алып келбейт.
Качан эмчектен чыгарбоо керек?
Бир нече жагымсыз мезгилдер бар, аларда эмчек эмизүүнү кантип токтотууну ойлонбоңуз.
Мындай учурларга төмөнкүлөр кирет:
- Бала ооруп жатат. Бул суук, ичеги инфекциясы ж.б. Бул мезгилде ымыркай стресстик абалда болот жана эмчектен чыгаруу терс таасирин тийгизет.
- Вакцинация. Эгерде ымыркай жакынкы күндөрү профилактикалык эмдөө үчүн пландаштырылган же жаңы эле берилген болсо, анда ал беш-жети күн күтүүгө арзырлык. Вакцинациядан кийин дароо температура көтөрүлүшү мүмкүн, ал орточо эсеп менен үч күнгө чейин созулат. Наристенин толук сакайып кетишине дагы бир нече күн керектелет.
- Укмуштуу окуялар. Климат өзгөрө турган башка өлкөгө саякатка чыгууну пландаган болсоңуз. Бул мезгилде эмчектен чыгарууну да кечиктирүү керек.
Эгерде мындай жагдайлар күтүлбөсө, анда эмчек эмизүүнү кантип туура токтотуу керек деген суроо энени ойлоно турган актуалдуу темага айланат.
Чоң эненин ыкмалары
Мындан көп жылдар мурун чоң апаларыбыз, жада калса чоң апаларыбыз ымыркайларды эмчектен чыгаруунун радикалдуу ыкмаларын колдонушкан. Себеби, декреттик өргүүгө саналуу айлар гана болуп, айрымдары кыйын мезгилден улам отурбай калышты. Ошондуктан, алар эмчектен чыгаруунун кескин чараларына барышкан жана бала кандай реакция кылганын, балким, унутуп коюшкан. Кыязы, бир эмес, бир нече жаңы эне улуу муундун эмчек эмизүүнү токтотуу боюнча кеңешин уккан жана алар көп жолу кайталанат.
1. Баланы чоң энеге бир нече күнгө бериңиз.
Бир жашка чыккан бала апасына абдан байланып калат. Бул курактык өзгөчөлүк таптакыр бардык балдарга мүнөздүү. Бала үчүн эненин кескин жоголуп кетиши күтүлгөн натыйжага алып келиши күмөндүү болгон күчтүү стресс болот. Кошумчалай кетсек, сүйүктүү небересинин тынбай ыйлаганынан башы ооруган байбиче да кубанычтан секирбейт. Бирок эң негизгиси, куугунтуктоо аракетинен майнап чыкпайт.
2. Ачуу продуктуну көкүрөккө сүйкөңүз.
Бул да эң жакшы вариант эмес. Биринчиден, тандалган зат аллергиялык реакцияга алып келиши мүмкүн. Экинчиден, келечекте өзүн көрсөтө турган жашыруун жактырбоо пайда болот.
3. Тиркемелерди бөтөлкө менен алмаштырыңыз.
Кээ бир энелер бат-баттан жасалган тиркемелерди бир бөтөлкө компот же таттуу суу менен алмаштырууга аракет кылышат. Бул наристедеги кариестин эрте өнүгүшүнө коркунуч туудурат.
4. Сүт кетүүсү үчүн эмчекти таңып коюңуз.
Бул кеңеш баарынан коркунучтуу. Эмчекти таңуу көбүнчө эмчекте катуу лактостазга, сүт бездеринде катууланууга алып келет. Бул бат эле маститке айланып, энеге укмуштуудай ооруну алып келет. Маститти операциясыз айыктырууга болбойт.
Лактацияны токтотуу
Эмизүү аяктагандан кийин сүт дароо кетпейт. Сүттүн чоң агып кеткен учурда, анын көлөмү азайганга чейин, сиз кайрылсаңыз болотлактацияны токтотуунун жасалма ыкмалары. Бир нече вариант бар:
- Лактацияны медициналык токтотуу.
- Элдик ыкмалар.
- Каражаттарды тышкы колдонуу.
- Товарларда чектөө.
Дары-дармек менен лактацияны токтотуу
Лактацияны токтотуунун эң кеңири таралган жана эң оңой жолу бул дарылар, анын курамында сүттүн агымын азайта турган заттар бар. Бул дарылар:
- "Бромкрептин".
- "Синестроп".
- "Достинекс".
- "Bromhexine" жана башкалар.
Кайсы бир дары сатып алардан мурун сөзсүз түрдө гинекологдон кеңеш алуу керек.
Элдик ыкмалар
Салттуу медицинанын рецепттери да лактацияны мүмкүн болушунча тез арада токтотуу үчүн кеңири колдонулат. Бул шалфей, булганыч жалбырактары, аттын куйругу, жалбыз жана райхан жалбырактары кошулган чөп чайлары.
Кайсы бир чөптү тандап жатканда үстүнө кайнак суу куюп, 5-7 мүнөт демдеп коюңуз. Жалбыз, шалфей жана ат куйругу өзүнчө, бири-бирине аралаштырбай, башка чөптөр менен колдонулат. Улгайган жалбырактарды жана райхонду чогуу бышырып алуу керек.
Каражаттарды тышкы колдонуу
Сырткы компресстерди колдонуу да лактацияны токтотууга жакшы таасир берет.
Камфора майы кошулган компресс бездердеги сүттүн синтезине таасирин тийгизет. Майды көкүрөктүн терисине сүйкөп, ореолду жана эмчекти айланып өтүү керек. Үстүнө жүн салыңызкездеме. Жарым сааттан ашык эмес сактоо сунушталат.
Капуста компресси организмдеги ашыкча суюктукту чыгарып, сүттүн чыгышын басат. Ак капустанын жалбырагын алдын ала жууруп, көкүрөккө сүйкөп коюу керек. Үстүнө жүн кездеме менен. Компрессти 2 саат кармаңыз.
Өнүмдү чектөө
Жаңы эненин рационундагы кээ бир азыктар да сүт өндүрүү үчүн маанилүү. Эмчек сүтүнүн азайган агымы учурунда ысык суюктуктарды (чай, шорпо ж.б.) ичүүнү чектөө керек. Мындан тышкары, туздуу, ышталган жана ачуу тамактарды, ун. Мындан тышкары, суюктукту чектөө керек.
Лактация аяктагандан кийин аял эмчектен бир аз сүт агып кетиши мүмкүн. Бул көрүнүш 1-3 айга созулушу мүмкүн.
