Бош убакыт кээде каргышка айланат. Айрыкча, кандайдыр бир себептерден улам өзүңдү эмне кылуу керек деген ойлор башыңа келбесе. Бирок, миллиарддаган адамдар сиздин көйгөйүңүзгө кубанычта болушат. Мөөнөттөрдөн кыйналып, убактысы болгондо эмне кылмак экендиктерин тизмелеп жазышат. Бош убактылары келсе да жумуш таба албай кыйналышат. Көптөгөн адамдар үчүн көңүл ачуу жагымдуу гана эмес, пайдалуу да болушу керек. Андыктан зериккенде эмне кылуу керектиги боюнча бир нече идеялар бар.
Сүйүктүү кроссовкаларыңызды табыңыз
Эгер фигураңызга нааразы болсоңуз, аны бош убактыңыз менен оңдой аласыз. Сыртта күн күркүрөгөн болсо, Яндекс. Карталарда километрди санап, сүйүктүү кроссовкаңызды таап, аба ырайына жараша кийинип, чуркаганыңыз жакшы болмок. Булар сиз күйгүзгөн калорияларыңыз болот. Ар бир жүз калория күйгөн (эгерде сиз кайра жебесеңиз) жылына 4,6 кг жоготууга барабар. Минималдуу машыгуу убактысы 40 мүнөт. МинималдууКүн сайын машыгуу менен жылына 15 кг арыктоо сизге берилет.
Кыялдарга алга
Эшикке чыккыңыз келбегенде, үйдө эмне кылуу керек? Билим алуу үчүн Coursera же MITге кайрылыңыз. Билим алуу үчүн сизге англис тили керек болот, бирок аны дээрлик бардык заманбап адамдар билет. Ошол эле учурда тилди үйрөнүңүз жана лекциялардын көбү дагы эле текст форматында берилет. Google Translator сизге жардам берет. Ал тургай, жаңы кесиптерди үйрөнө аласыз - мисалы, программалык камсыздоону сыноочу. Же, акыры, жогорку математика менен күрөшүү. Эч нерсе өзүнө болгон ишенимди Функциянын чектери боюнча сынагынан А алгандай арттыра албайт, мага ишен.
Лириктерге
Эгер сиз так илимдерге сүңгүүнү каалабасаңыз, Flibust китепканасына көңүл буруңуз. Анда көптөгөн көркөм китептер, анын ичинде заманбап авторлор бар. Популярдуу жазуучунун акыркы романдары менен таанышууга эмне үчүн болбосун, айрыкча Flibusta бекер китепкана болгондуктан? Жакшы китептей эс алууга эч нерсе жардам бербейт. Зериккени унутуп, "өзүңдү эмне кыласың" деген көйгөй сизди капа кылбайт.
Түптү кара
Эгер зеригүү адамдын өз жашоосун түшүнүү кризисин чагылдырса, анда адам сырткыга өтпөстөн, ички менен иштөө керек. inmybook кызматы жазууларды жүргүзүү үчүн абдан пайдалуу. Сайтта сиз муктаждыктарыңызга жараша аларды сорттоо менен чакан документтердин бутакталган дарагын түзө аласыз. Ал гана эмескүндөлүк, ошондой эле сиз туура деп эсептеген жол менен уюштурулган ойлоруңуздун сактагычы. Ар бир кызыктуу идея үчүн сиз өзүңүздүн ишке ашыруу планыңызды түзө аласыз. Мунун баары сырсөз астында сакталат. Кошумчалай кетсек, сайтта бюджеттик инструмент жана күнүмдүк эскертүү сыяктуу көптөгөн башка функциялар бар. Дээрлик бардык функциялар акысыз.
Албетте, жөнөкөй жол менен барсаңыз болот, мисалы, сүйүктүү сериалыңыздын жаңы сезонун көрө аласыз, бирок акырында убакыт адамдын жашоосун түзөт. Ал эми өзүң менен эмне кылууну чечкенде, келечегиңди аныктайсың. Эгерде сиз профессионалдык темадагы макаланы окусаңыз, бул сиздин жөндөмүңүздү жогорулатат, эгер сиз Counter Strike ойносоңуз - жөн гана көңүл ачыңыз.
