Айызыңыздын тез өтүшү үчүн эмне кылуу керектиги боюнча бир нече кеңеш

2024 Автор: Henry Conors | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-02-12 10:20

Аялдардын тагдыры эч качан оңой болгон эмес. Аялдардын мойнуна жүктөлгөн милдеттерден тышкары, алар физиологиялык процесстерге байланыштуу көптөгөн ыңгайсыздыктарга дуушар болушат. Алардын бири этек кир.

Маселе жөнүндө

Тилекке каршы, бардык эле аялдардын цикли үзгүлтүксүз боло бербейт жана этек кир качан башталып, качан бүтөөрүн так эсептөө өтө татаал маселе. Ошондуктан, көптөгөн айымдар үчүн суроо актуалдуу болуп саналат: "Менин этек тез өтүшү үчүн эмне кылсам болот?" Анткени, маанилүү окуя же деңизге саякат мурунга келип, “кызыл күндөр” дал ошол жерде турган учурлар сейрек кездешет.

Дарылар

Айызыңыздын тез өтүшү үчүн эмне кылуу керектигин карап, жардам алуу үчүн дары-дармектерге кайрылсаңыз болот. Ошентип, сиз Викасол, сүттөгү кальций хлориди сыяктуу гемостатикалык каражаттарды ичсеңиз болот, ошондой эле айыз бир-эки күн эрте өтүшү үчүн кан тамырлардын дубалын бекемдөөчү таблеткалардагы С жана А витаминдерин ичсеңиз болот. деп белгилей кетуу керекбул учурда эң ыңгайлуу дары-бул гормоналдык контрацептив, бирок ал эмес, тездетүүгө, бирок кийинкиге калтырат этек кирдин өзү керектүү убакта. Жана мындай дарыларды курс менен ичүү керек, бир таблеткадан каалаган натыйжаны албайсыз.

Чалкандын кайнатмасы

Айызыңыздын тез өтүшү үчүн эмне кылуу керектиги боюнча жана салттуу медицинада бир нече кеңештер бар. Ошентип, эң кеңири таралган жолу - бул туура даярдалган чалкандын отварын алуу. Демек, чалкандын жалбырагынан сыгып алынган таза ширесин ичсеңиз болот. Аны күнүнө үч жолу бир чай кашыктан ичиңиз. Чалкандан чай кайнатсаңыз болот. Бул үчүн, 3 ст. л. чийки затты кайнак суу менен куюп, бир аз тундургандан кийин, алар күнүнө үч жолу чай катары оозеки кабыл алынат. Мындай салттуу дарыларды ичерден мурун, адегенде доктурга кайрылыңыз. Анткени, чалкандын кайнатмасы да белгилүү бир каршы көрсөтмөлөргө ээ, мисалы, тромбозга тенденция.

Кемпир жана койчунун капчыгы

Айрым тез өтүшү үчүн дагы эмне кылсам болот? Чалкандын кайнатмасы сыяктуу принцип боюнча суу калемпиринен же чабандын капчыгы сыяктуу өсүмдүктөн кайнатма даярдалат. Бул чөптөр окшош таасирге ээ, аларды ошол эле дозада кабыл алуу керек.

Спорт

Айызымдын дарысыз өтүшү үчүн эмне кылсам болот? Жооп жөнөкөй: йога же сунуу менен алектениңиз. Бул ыкма жакшы, анткениаялдын циклин жөнгө салат, аны туруктуу негизде 4 күнгө чейин кыскартат. Бул үчүн бака менен мышыктын позалары, ошондой эле жамбашты сунууга жардам берген көнүгүүлөр эң сонун.

Эмне кылбоо керек

Аялдар этек кирди тез бүтүрүүнүн жолдорун издеп жатып, жетишсиз кеңештерге да чалынышы мүмкүн. Ошентип, этек кир учурунда активдүү физикалык көнүгүү агызууну азайтат деп айткан адамдарды укпаңыз, анткени алар биринчи эки күндө көбүрөөк болот. Бул жомок, разряд, чынында эле, күчтүү болот, бирок алар кыскартылат күмөн. Мындан тышкары, мындай аракеттер аялдардын оор күндөрүндө бир аз алсыраган өз денеңизге зыян келтириши мүмкүн.