Байыркы замандан бери эле аялдар косметиканы колдонушат. Пудра, кызартма, помада ж.б. - бул ыкмалардын баары беттин терисине бир калыпта, жаакка - жагымдуу кызарууга, ал эми эриндер - кан айланууну жана демек, жүрөк-кан тамыр системасынын ден соолугун көрсөтүүчү бай түс берүү үчүн иштелип чыккан. системалары. Жалпысынан алганда, аялдын көрүнүшү, анын гормоналдык денгээлинин абалын күбөлөндүрөт. Ал эми ага бир нерсе болсо, өсүмдүк гормондору колдонулган: байыркы убакта эч кандай "химия" болгон эмес. Ал эми табигый дарыларды алмаштырганда, терс таасирлерден улам татаалдашат. Бүгүнкү күндө көбүрөөк аялдар чөптөрдү колдонууга аракет кылып жатышат. Биз алардын касиеттери жөнүндө сүйлөшөбүз.
Ден соолуктун белгилери
Гормоналдык фондун абалы аялдын ден соолугун аныктайт. Белгилүү болгондой, таза жыныстын көрүнүшү жана репродуктивдүү жөндөмдүүлүгү эстроген деңгээлинен көз каранды. Жана рахматБул гормон жаштыкты узартат жана көп жылдар бою сулуулукту сактайт. Ал эми байыркы заманда эркек билген: эгерде аял сулуу болсо, демек ал ден-соолукта.
Бирок, адамзаттын жаралышында жагымдуулуктун стандарттары азыркыдан бир аз башкача болгонун эстен чыгарбоо керек. Бүгүн чачыңызды кызгылт көк же радикалдуу жашыл түскө боёсоңуз болот - ошондой эле ал сулуу болуп эсептелет.
Подсознаниенин терең деңгээлинде гана эркектер дагы эле аялдын сырткы келбетине анын репродуктивдүү ден соолугуна жараша баа беришет. Ал эми анын белгилери – бул жөн гана сулуу табигый өң, ден соолук жаркырап, жаркыраган эриндер жана жаркыраган көздөр.
Бирок мунун бардыгын таза аба менен үзгүлтүксүз жана узакка созулган байланышта жана эң аз дегенде сергек жашоо образын сактоодо көрсөтүүгө болот. Ал эми бул компьютер мониторлорунун алдында "жабышууда" таптакыр реалдуу эмес. Ошентип, заманбап сулуулар жүздөрүн "шыбашат", тилек менен.
Гормоналдык бузулуунун маркерлери
Аял гормоналдык системанын бузулушун өз алдынча аныктай алат, ал үчүн маанайыңызды жана ден соолугуңузду байкашыңыз керек. Кыйынчылыктын белгилери:
- объективдүү себептерден көз карандысыз маанайдын тез-тез өзгөрүшү;
- эмоционалдуу фон дайыма өзүн көрсөтөт;
- туруктуу чарчоо, дем алыштан кийин да кетпейт;
- "ысык жарк", тердөө;
- төмөндөтүлгөн деңгээлсексуалдык же жыныстык катнашка барбоо;
- аялдардын ден соолугуна байланыштуу көйгөйлөр, тукумсуздук же боюнан түшүп калуу.
Бул белгилердин баары же алардын айрымдары гана организмдин көңүл бурууну талап кыларын көрсөтүп турат. Эстрогендин деңгээлинин төмөндөшү, биринчи кезекте, эмоционалдык туруксуздуктан кабар берет: салмактуу, боорукер аял жакындарына майда-чүйдө нерселерге көңүл бура баштайт, үй жумуштарына күчү жетпейт, мимикасы нааразы болуп, байкаларлык бырыштар пайда болот. үстөмдүк кылган мимикага.
Эмне бир жол менен дисбаланстын көрүнүштөрү менен күрөшүү үчүн таблеткаларды кабыл алуу башталат, ал бир аз убакытка эффектти жок кыла алат, бирок себебин эмес. Балким, бул учурда өсүмдүктөргө кайрылуу керек: алардын курамындагы аялдык гормондор ден соолукту акырындык менен калыбына келтирет.
Эстрогендин эки тарабы
Туура жашоо образы менен эстроген аялдардын сулуулук жана ден соолук сакчысы.
Бирок менопауза болгон учурдан тартып энелик бездер «башкача» эстрогенди өндүрө башташат, ал зат алмашуунун жай жүрүшүнөн организмде топтолуп, анын иштебей калышына алып келет. Эгерде бул маселе чечилбесе, анда онкологияга алып келүүчү четтөөлөрдүн андан ары өнүгүшү мүмкүн. Лигнандар гормоналдык балансты сактоо үчүн керек. Бул өсүмдүктөрдө табылган фенолдук кошулмалар же эстрогендин терс таасирине каршы турган гормондор.
Химия жана жаратылыш
Жасалма гормоналдык дарыларды узак мөөнөткө колдонуу кооптуу экени эч кимге жашыруун эместатаалдыктар. Тактап айтканда, дене кандайдыр бир система узак убакыт бою колдонулбай турган болсо, анда ал атрофия баштайт деп долбоорлонгон. Узак убакыт бою синтетикалык гормоналдык каражаттарды колдонуу менен аял репродуктивдүү чөйрөнүн табигый ритмине тоскоол болот. Башкача айтканда, мээ эстрогендин жетиштүү экендиги тууралуу маалыматты кабыл алып, анын өндүрүшү жөнүндө сигналды тиешелүү органдарга жөнөтпөйт. Алар “эс алууга” көнүп, акырындап “отставкага” кете башташат. Дарыны жокко чыгаруу гормоналдык системанын дагы чоң дисбаланс алып келет.
Эки вариант бар:
- Синтетикалык гормондорду системалуу колдонуу.
- Гормондору бар өсүмдүктөр жөнүндө маалымат колдонуңуз.
Экинчи вариант гинекологдун консультациясынан кийин жана окшош белгилери бар башка ооруларды болтурбоо үчүн текшерүүдөн өткөндөн кийин көрсөтүлөт.
Табигый дарыкананын артыкчылыктары
Табигаттын кампалары чындап эле чексиз. Анын көптөгөн сырлары толук изилдене элек жана ачыла элек. Бирок биздин карамагыбыздагылар да "химияга" кайрылбастан ден соолукту калыбына келтирүүгө мүмкүндүк берет. Бул өзгөчө оорунун баштапкы стадиясында натыйжалуу.
Өсүмдүк гормондору денеге тийгизген жумшак таасири менен жасалма жол менен түзүлгөн гормондор менен жакшы салыштырылат. Алар оңой сиңишет жана бөлүнүп чыгат, өзүн-өзү жок кылуу жөндөмдүүлүгүнөн кумулятивдүү эффектке ээ эмес жана көз карандылыкты жаратпайт. Мындан тышкары, чөп менен дарылоо, эреже катары, белгилүү бир органга багытталган эмес, бирок бүт денеге.адамдын денеси.
Бирок, "зыянсыз отоо чөптөрдү" "жакшы же жакпайм" деген негизде кабыл алууга болот деп ойлобош керек.
Коопсуздук
Ден соолукту калыбына келтирүү ыкмасын тандоодон мурун бир нече факторлорду эске алуу керек:
- оорунун стадиясы: эгерде ал критикалык учурда болсо, анда өзүн-өзү дарылабай, салттуу медицинага кайрылган оң;
- текшерүүдөн кийин адис тарабынан коюлган так диагноз;
- синтетикалык жана чөптөн жасалган препараттар «кесилиш» болбошу керек;
- адис чөптөр боюнча адис жетиштүү квалификацияга ээ болушу керек;
- өсүмдүктөрдү чогултуу жана колдонууга даярдоо боюнча билими жана тажрыйбасы бар адамдардан сатып алуу эң жакшы;
- аптека чийки заты дайыма эле сутканын өз убагында, айдын туура фазасында жана белгилүү бир өсүмдүккө ылайыктуу мезгилге ылайык чогултулбай турганын билишиңиз керек.
Өсүмдүктөрдүн курамындагы гормондордун пайдасына тандоо жасап, аларды киргизүүнүн дозасы жана убактысы боюнча сунуштарды эске алуу менен инфузиялар же кайнатмалар менен дарылоону жүргүзүү зарыл. Тамак бышыруу үчүн, аны суу мончосуна салып, кайнак суу менен эмес, 80 ˚С чейин муздаган суу менен куюп коюу жакшы. Критикалык күндөр же кош бойлуулук чөп терапиясы менен айкалыштырылбайт.
Ал эми заматта эффект болот деп үмүт кылбаңыз: табият шашканды жактырбайт, бирок ар дайым өз убагында келет.
Кластарга бөлүнүү
Аялдардын жыныстык гормондорунун деңгээлин чөптөр менен жөнгө салуу болуп бөлүнөттаасиринин багытына жараша болот. Ушунун негизинде сорттоо системасы түзүлүп, төмөндө көрсөтүлгөн:
- айыз циклин жөнгө салуучу, аны баштоо же токтотуучу өсүмдүктөр;
- жатындын тонусун пайда кылган чөптөр;
- сексуалдык каалоону башкарган табигый компоненттер.
Өсүмдүк гормондору да түрлөргө бөлүнөт:
- Таяныч-кыймыл аппаратынын жана репродуктивдүү системалардын, ошондой эле башка чектеш органдардын нерв учтарын стимулдаштыруучу. Өсүмдүктөрдүн лигнандар жана изофлавондор деп аталган активдүү элементтери аялдык гормондорго окшош түзүлүшкө ээ.
- Рецепторлор менен өз ара аракеттенбеген, бирок гормондор сыяктуу физиологиялык механизмдерге гана таасир этүүчү мимик өсүмдүктөр.
- Гипофизди турукташтыруучу чөп компоненттери, андан эндокриндик жана гормоналдык системалар сигналдарды алышат.
Чөптөр менен терапия менопаузага жакындап калган же келе жаткан аялдарга көрсөтүлгөн жана оор бузулууларда колдонулбашы керек.
Өсүмдүк аттары
Ар бир өсүмдүк көп функциялуу таасирге ээ. Аял гормондорун камтыган изофлавондорго төмөнкүлөр кирет:
- кызыл же шалбаа бедеси менопауза үчүн да, тери ооруларында жана ар кандай этимологиядагы сезгенүүлөрдө да колдонулат;
- кара тырмак же кийиз ункария салыштырмалуу жакында эле изилденген, ошондуктан аны колдонууда этияттык керек;
- соя маданий - буурчак тукумундагы бир жылдык өсүмдүк;
- анжелика тамыры же анжелика officinalis.
Бул өсүмдүктөрдүн компоненттери (изофлавондор) эстроген көтөрүүчү болуп саналат. Алардын таасиринин диапазону бир топ кенен: жүрөк-кан тамыр системасы, сөөктөрдү бекемдөө, терини дарылоо, зат алмашууну жогорулатуу жана канцерогендерди жок кылуу.
Лигнандар зыгыр данында, жүзүм данында, репейнактын жана чалкандын тамыр системасында, ПМСда ооруну басуучу таасири бар шалфейде кездешет. Кошумчалай кетсек, бул гормондор клеткалык деңгээлде иштеп, жаштык мезгилин узартат жана иммундук системаны бекемдейт.
Кайсы өсүмдүктөрдө гормондор бар?
Репродуктивдүү системаны калыбына келтирүү жана жыныстык активдүүлүктү узартуу контекстинде прогестерон менен эстрогендин деңгээлин көтөрүүчү өсүмдүктөрдү тизмектейбиз:
- жарым ай володушка - анын тамыры, сабагы жана жалбырактары колдонулат;
- Ренания бези же жабышчаак - бөйрөк оорулары, цирроз, артрит, импотенция, карылык жана башка ооруларда колдонулат;
- vitex же Ыбрайым дарагы"\ байыртадан бери эле касиеттери менен белгилүү, тукумсуздукка жана этек кирдин бузулушуна жардам берет;
- жулин түрүнө жараша ар кандай касиетке ээ;
- тимьян жана манжет, таннинге бай жана кан агууда колдонулат.
"Афродизиактар" деген аталыштын өзү эле айтып турат, анткени ал сүйүү кудайы Афродитаны эске салат. Демек, төмөндө келтирилген өсүмдүктөр сексуалдык сезимге таасир эте алат.
- Мүйүз куртту кытай табыптары потенцияны жакшыртуу үчүн колдонушкан.
- Баркыт буурчак же чаккан Мукуна Индияда күчтүү афродизиак катары кеңири колдонулат.
3. Аспарагус репродуктивдүү функцияны бекемдейт, кош бойлуулуктун алгачкы этаптарында пайдалуу. Ошондой эле теринин жаштыгын узартууга жардам берет.
4. Сибирь женьшень жана eleutherococcus senticosus кортизол (стресс гормону) контролдоочу агенттер катары колдонулат. Бул организмдин тестостеронду өндүрүү жөндөмдүүлүгүн жогорулатат.
Бирок алардын таасири көпкө колдонуудан кийин байкалат жана ай айынын циклдери менен айкалыштыруу сунушталат: ай жаңыргандан баштап жана күн сайын бир тамчы тундурманы кошуп - толук айга чейин. Андан кийин бир тамчы төмөндөйт - жаңы айга чейин.
Эми сиз аялдык гормондордун организмге тийгизген таасирин билесиз. Кайсы өсүмдүктөрдүн максималдуу өлчөмүн камтыйт жана аларды колдонуунун эрежелери кандай - биз муну да түшүндүк.
Гормондор жөнүндө көбүрөөк маалымат
Чөптөрдүн өздөрү да кам көрүүгө муктаж: өсүмдүктүн өсүү гормондорунун ролу абдан маанилүү. Алардын арасында:
- Аксиндер - сабактардын жана мөмөлөрдүн өсүү активаторлору.
- Гиббереллиндер клетканын бөлүнүшү, педункулалардын пайда болушу жана гүлдөө аркылуу өсүмдүктөрдүн өсүшүнө көмөктөшөт. Башкача айтканда, булар гүлдүү өсүмдүктөрдүн гормондору. Мындан тышкары, гиббереллиндер РНКнын синтезине жана уруктардын, пияздын жана түйүндөрдүн уйкуга чыккандан кийин ойгонушуна таасир этет, метаболизмди тездетет.жана эркек гүлдөрүндө стамендерди түзөт.
- Цитокининдер өсүмдүктүн бөлүнүшүн жана ген программасын, ошондой эле бөйрөктүн өнүгүшүн көзөмөлдөйт.
- Абциз кислотасы же стресс гормону мурунку үч гормондун аракетин жокко чыгарат, бирок ошондой эле жагымсыз шарттарда өсүмдүктүн аман калышына жол көрсөтөт. Өсүмдүктүн ургаачы гүлдөрүнүн пистолеттерин түзөт.
Дүйнөдөгү бардык нерсе өз ара байланышта жана ар бир элемент мамилелердин бүтүндөй чынжырынын уландысы болуп саналат, мында адам жөн гана звено болуп саналат. Ошондуктан, айыктыруу программасына өсүмдүктөрдү камтыган адам табияттын жана анын ритмдеринин бир бөлүгү болушу керек. Бул ийгиликке кепилдик берет.
